枯れた花を捨て、分けて飾る楽しい作業です🎵 これから観葉植物も成長する季節になるから、植物楽しむ良い時期✨ 本日の朝食 ・サラダ ・ロールパン、たまご入り ・ヨーグルト、バナナ ・紅茶 ・漢方茶 大体230キロカロリー摂取 昨日摂取カロリー1377 昨日🚶3059歩　消...

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