※ ラーメンが食べたい…低糖質ラーメン?
ダイエット始めてから、糖質を少なめにすること。
ダイエットの場合、糖質摂取を控えると体重は減ります。
ただ皆、炭水化物など好きですよね。
あたしも炭水化物を一度口にしてしまうと、バカになったように又食べたい…となり、みるみる体重増えてました。
気安めでも、満足したい!
低糖質でお腹的にも満足できたら言うことない😊
6月辺りから、ラーメン食べたい病にかかっていて、気をつけて半ラーメンなどにしていますが…段々普通サイズ食べたりして、後で後悔しています⤵️
こちら⬇こんにゃくなどの麺ではないのがスゴイ✨✨
低糖食堂では糖質量を抑えながら美味しさにこだわり、生めんタイプの低糖質麺をつくりました。
スープ・薬味も同様に糖質量にこだわり、麺・スープ・薬味を合わせた糖質量は約21gです。(ご飯1杯の半分以下)