インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

コンタクトレンズ…旬を堪能へ

本日の朝食




・温野菜

・オートミールパンケーキ

・ヨーグルト、ミックスベリー

・りんご

・コーヒー


・漢方茶


代わり映えしない朝食になりました

でも満足💨


今日は朝から☀️良い天気です


昨日ヒツジさんから連絡あり、今日天気良いみたいだからスノーボード🏂️行かないか?

と連絡あり行く事にしました。


が準備始め…後一箱あるはずのコンタクトがもうなくなってるのに気づき⤵️⤵️

メガネ👓️は前回地元へ忘れてしまい、スノーボードは断念しました💦

かなりの近眼の為コンタクトなくてはスポーツが出来ない。

ここ最近は、衛生面など考えワンデイに切り替え、あたしは家へ帰るとすぐ外しポイッと捨ててしまうのです。



来週は又出張へ行く為、スノーボード行きたかったようです…申し訳ない


山に雪あるうち行く約束をし、でも晴れてるから勿体ないので往復4~5時間くらい🚗ドライブ兼ね、他県へ旬のものを食べに行く事にしました。

飽きるくらい食べたい😁


☀️なので、シーツやカバー類大物洗ったので

干して出掛けます。

花粉がそろそろ心配ですが、ダイエットで漢方茶を飲み始め、花粉症抑える漢方を調合してもらっているので、この3年くらいは花粉症軽めで済んでます。


明日は1日仕事予定。今日は遊びます。


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出しっぱなし…本来の自分

本日の朝食




・マカロニサラダ

・オートミールパンケーキ

・ヨーグルト、ミックスベリー

・りんご、キウイ

・コーヒー


・漢方茶



本日の弁当




娘への作り置きを自分用にストックした分で、ただ詰めるだけの楽なお弁当。


ご飯の上の梅は、相方さんが3年前漬けた梅、後2つでなくなります。


そして昨日↑お弁当と変わらない内容での、

夕飯~




今回の、ハンバーグは美味しくできました✨

自画自賛です。

一人暮らしになってからは、自分だけにはハンバーグあまり作らなかったので、久しぶりでした。


外食の時のハンバーグはあまり好きではないので(後味悪く)、ハンバーグを食べたのも久しぶり。


この間一年ぶりに食べたマクドナルド🍔🍟も、あえてハンバーガーはさけたくらい💦


今度からは定期的に作ろう🎵


最近時々、物を出したままにする事があります💨

子供の時から出したら片付ける性格だったのですが、最近眠さには勝てない😅💦


ですが、基本性格が大雑把なので本来の自分なんじゃないかと思っています。


会社でも、

『こるさん、きちんとしてる所と大雑把な所がありますよね。』

と💨


多分自分なりにバランスとれてるんだろうな~と思う。ことにしよう。



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3年目 花のある暮らし

人生初シクラメン育てが成功してます




2年前お正月から、毎日花のある生活を心がけ3年目


今もなんだかんだ、室内どこかに花がある生活続いています。


観葉植物は大好きなので、ずっと生活の一部でしたが、2年前まで花は庭やベランダに少しだけでした。


去年春からベランダ植物が充実してきたのですが、リビングや寝室、玄関や廊下などに花を飾ってます。


いつもどこかに花ある生活をするようになり自分なりに変わったこと、花を見て嬉しい和やかになる気持ちと、小まめな掃除が増えました。

断然観葉植物より手がかかります。

花粉は落ちる花びらは落ちる…


と言っても今はシクラメンだけ😁


これまで何度もシクラメンを買ってましたが、キレイな状態で長く保った事がありませんでしたが、今回のシクラメンは3ヶ月近く花も葉も元気さを保ってる🎵

シクラメンに対して自信がつきました。


心配していたベランダ植物も、冬越は外でできそうです。

しかもまだ花が咲いてる💦


春近くなると花屋さんにも種類多くなるから楽しみです😌


これからも花のある生活を楽しみながら継続しよう。


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