ムラゴン ホーム
今朝は早く仕事打ち合わせがあり、体重計ってません。💦
今一段落して、近くのカフェで朝食。
新メニュー
ダイエッターに嬉しいメニューが3つ増えてました。
あたしは、カボチャ・かぶ・しめじ・小松菜の旬の野菜をあっさりチキンスープてま頂きます。
あっ💦キアヌ・発芽玄米しっかり入ってます。
では(*^▽^*)今日も一日楽しく過ごします。
昨日からの変動なし～
1週間くらい、やせおかメニューを家ご飯で活用してることもあるのかな？
もっと真面目に、毎日やせおかメニューにすることで効果は上がりそう(*^▽^*)🎵
ですが、相方さんといる月半分は相方さんがほぼ食事を作るので…お任せ状態。
なんてオーソドックスなコーデなんでしょ💦
上インナー含め、UNIQLO😁
スカートは、ニット
今日は、こんな感じで仕事です～。