インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

久しぶり…情報を入れ過ぎると馬鹿になる


本日の朝食



・オートミールサンドイッチ
・ウインナー
・ヨーグルト
・りんご🍎
・コーヒー
・アーモンドミルク


・漢方茶


買い物してないから、
野菜が大根・白菜・きゅうり だけになりました😅
今日か明日買い物行こう~



今日明日は特に予定ないので、急な用が
入らない限り のんびり家時間を過ごします
きっとどこかで又捨てる物ないか、ゴソゴソとクローゼットや押し入れの中を探すと思います


今シーズン、スノボーウェアを購入したのでパンツは処分し、ジャケットはまだキレイなので処置して片付けるつもり



最近本棚から久しぶりに、ゲッターズ飯田 著者 本を再び手にすることあります
こちらへも2020年8月7日以来記載するのを中断してました😅💦


※ごめんなさい🙏この後、操作手違いで広告が大量に入ってしまいました

鬱陶しいと思う方は、ここで切り上げて下さい🙇



ゲッターズ飯田の『運命を変える言葉』


📖情報には、演出や他人の感情が、
多かれ少なかれ入ってくるもの、
情報を入れ過ぎると、
心乱され疲れてしまう
余計な情報は入れないほうが楽でいい




情報を入れ過ぎると馬鹿になる
          知らなくてもいい情報がたくさんある



正に本当にコレ思います、折角の休みや仕事からの帰宅後ネットの時間が多く過ごしてる人多くなってるんじゃないかと思う
(今は、ネットからの情報から得る人が多い)


余計な情報で頭でっかちになってる事もあるんじゃないかと…
私は本は今でも手にとり紙が好き
検索はネットばかりですが💦


情報の入れ過ぎで、心が疲れるくらいなら
💻️・スマホ・タブレットの時間を減らすのをお勧めしたい





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