ワイヤープランツが増えてきました
パセリも今週末は摘み、乾燥パセリにして使います
ずっとパセリは自家製です。
香りが市販と全然違い良い香りします
ワイヤープランツはもう少し大きくなったら株分けしたい
本日の朝食
・サンドイッチ
・コーヒー
・漢方茶
今日は朝イチ８時半に、企業さん入りし午前中いっぱい打ち合わせです。
次の企業さんへ移動し、短い打ち合わせあり、後は帰社し夕方のアポまで社内で来週の準備します。
少し忙しい１日ですが、今週ラスト頑張る💪
昨日同僚さんと予定していたコストコは同僚さん、ぎっくり腰になり延期となりました。
かわいそうに歩くのがやっとでした。
大好きな、はらぺこあおむしの作者エリック・カールさんが亡くなりました。
息子・娘・デカ孫も大好きでした。
↑
これは以前のブログでも紹介した、baby２孫が、はらぺこあおむしバージョンに…💦
色彩がキレイで、ワクワクできる絵本です。
この絵本で楽しい思いを、長い期間に渡りさせてもらいました。
ご冥福をお祈りします。
毎年楽しみにしている、ご近所のチェリーセージ
今朝、短い時間ウォーキングをした時
今年もキレイに咲いてるな～と嬉しくなりました
本日の朝食
・野菜たっぷり味噌汁
・ヨーグルト
・漢方茶
最近お味噌汁をよく食べるようになりました。
野菜が余るので、お味噌汁にしてます。
なかなかお腹いっぱいになるから良いです。
以前味噌汁ダイエットの話を本で読んだ事ありますが、↑この味噌汁ではダイエットにはなりません💦
たんぱく質やきのこ入ってないから
朝か夜が効果あるらしいです。
昨日朝一番わりと遠方にある企業さんへ行った帰り、電車時間待つ間 MCcafe初体験しました
甘そうなものばかりだったので、グリーンスムージーにしました。
私が作るグリーンスムージーよりは甘い💦
でも美味しかった⤴️✨
今週は今日だけ、ゆるゆる時間に余裕ある仕事になります🎵
お昼時間はコストコ仲間の同僚さんと、コストコへ行きます。
絶対買う物はコストコのキッチンペーパー✨
本日の弁当
昨日仕事終わり、自宅方向が同じ同僚さんと業務スーパーへ行って来ました
今回は野菜・こんにゃく・ロースハム・春巻き・ナポリタン・オリーブオイル…等々
重たい物を買ったので自宅まで送ってもらい、楽な帰宅となりました🎵感謝✨
本日の朝食
・オートミールサンドイッチ
・ヨーグルト
・コーヒー
・漢方茶
５月連休に来てくれた相方さんと朝食で↑オートミールサンドイッチを食べたら気にいってくれたらしい
先日テレビでオートミールの栄養素をみたら、やはり良いものだと思ったらしく、オートミールを購入したようで、昨日電話でオートミールサンドイッチの分量を聞かれました。
結構食に関しては拘りある人なので、私のように感化され試してみる事は余りしない人。
だから珍しい～出来事でした。
かれこれオートミールを食べ始め９ヶ月目飽きもしなく、メニューを替えほぼ毎日食べてます。
これからも新メニュー考えながら食したいと思います😊
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