昨日は午前一つ仕事終了後、相方さんと合流しました。
ちょうどお昼だったので、お蕎麦食べたいねとなり、待ち合わせ駅周辺で📱検索～
徒歩4分いい感じのお蕎麦屋さん見つけ、
もりそば・天ぷら盛り合わせ(二人で一つ）
ビールで🍻乾杯

昨日夕飯は、以前からあるグリルバー行きたいよねって話をしていたのを予約入れてもらい、食べる予定…

お蕎麦屋さんで、お腹いっぱいになったからちょっと夕飯まで運動の為、アチコチ散策しながら🚶歩きました。

昨日🚶15457歩　505kcal消費
ちなみに、8.7キロ歩いた感じです。

中野のセントラルパーク内にある、グリルバー

美味しかったです✨
全て満足な味でした🎵

帰りは相方さんと別々の経路でした、どう帰ったか余り覚えてないけど、無事ホテル到着💨

本日の朝食

・コーヒー

たくさん食べたから、お腹すいてなく朝はコーヒーのみ。

ダイエットにはよくないですね。

最近よく食べる機会あり、朝食べれない日があったり、食べたから歩く…などなどダイエッターにはダメダメループ🔃になってます。

脱出しないと…⤵️

そして

昨日も♨️入らず寝てしまったので、朝風呂♨️🎵😊
🏠にいると、朝から色々することありますが、こちらは特にないので、ゆっくり朝風呂入れるのは嬉しい。

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