インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

花の種…早寝早起き

このスタンド、相方さんの転居時に購入しました


ダイニングに置いてますが、なかなか良い

間接照明になってます


ピーターラビットは、転居の時DAISOで買い物をたくさんしたのでシールが集まり500円で購入したもの(私でなく✋相方さん)



昨日夕方近くの♨️銭湯へ行き、夕飯にしたらお互い早くから眠くて8時過ぎには寝てしまい、朝4時過ぎから起きてました💦

5時過ぎにはお腹空いた為、超早い朝食になりました


本日の朝食



・サラダ、ウインナー

・たまごサンドイッチ

・コーヒー



又食べ疲れ、飲み疲れ気味になったので今日は粗食にしようと思います



昨日イベント会場で頂いた 花の種😊




松葉牡丹とはなびし草

今日蒔くつもりです

楽しみ増えた🎵



ちなみに松葉牡丹の花言葉…『可憐・無邪気』


はなびし草の花言葉…相思相愛


らしいです


曇りと雨の1日になりそうですが、のんびり過ごします



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コナン→昼呑み……のんびり休日

昨夜夕飯



・サラダ

・大根おろし、しらす

・トンカツ、イカフライ

・生ビール🍺


久しぶりのフライ類美味しかった✨


本日の朝食




・牛乳とバナナとイチゴをミキサーで

・トースト、トマト、ウインナー


軽めに済ませ、朝一の映画館へ🚶歩いて

行き

お互い大好きなコナンの映画を観た後


焼き肉で昼呑みを軽くして帰宅しました




🚶歩数7170歩  

これで今日は歩くことはないと思います


後は、昼寝でもしようかと…💤💤


と思っていたらスーパーへ行く事になり、トータル9773歩でした



近場を歩いていたら、






この他にもたくさん、造園会社さんの展示がありました




トトロがいました⤴️遊び心あります




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2週間ぶり…観葉植物と私の成長

相方さんの🏠️で過ごすのは2週間ぶり💨

先月28日から私自宅→キャンプ→私自宅→

一週間別々→私自宅という流れの生活だったので…



この観葉植物 増えてのにビックリ😲

2週間ですごい成長ぶり、私の成長もすごいけど🐷💦


そして我が家と同時に植えたトマトの苗

相方さん宅が先に実になってました


いやいや、相方さん観葉植物も私も育てるのが上手い😏






昨夜の夕飯



久しぶりの生ビール⤴️グイグイ呑めました😌

やはり野菜中心メニューでした


昨日お昼はお寿司ランチで結構ガッツリ食べたので、夕飯もすぐ満腹状態になり珍しく🍺アルコールだけ呑み…


睡眠時間も7時間半と、たっぷりで、朝の目覚めも快調✨



本日の朝食




・ハムチーズトースト

・ヨーグルト、イチゴ🍓

・コーヒー


体重増加気味が夏に向け嫌なので、ダイエットに力入れないと💦



早めに出勤をして、朝礼始まる前に会社を出て少し遠方の企業さんへ向かう電車🚃の中


今日は、この仕事に勢力かけ

後は来週の準備をする予定です

5月もあっという間に終わりそう



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