昨日、夕方1時間のダイエットボクシング体験してきました✨

スカッとして、気持ち良かった🎵

プールと、どちらがいいか思案中です。

どちらも体は引き締まると思うので、後は時間帯などで決めたいと思います。

今年は、体重を47.5キロまでダイエットし、後は体を引き締める事を中心にします😊

『体幹リセットダイエット』とボクシングかプール🏊とバランスのいい食事❗

本日の朝食

昨日夜飲み過ぎて、簡単朝食になりました💦

今日も、元気に楽しく過ごします(*^_^*)