インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

ドはまり…パークゴルフ⛳️

こる

3年前頂いた30cmくらいの高さのパキラ

もう私の身長をとっくに超え、何度も剪定で✂️整えながら、高さを抑えてます



少し前まで玄関に置いてましたが、狭い玄関の為邪魔になってしまいリビングへ移動しました


この場所には長く折り鶴ランでしたが、交換しました

観葉植物はあまり置き場所を変えない方が良いと聞いていましたが、仕方ない



そして、2年程前、2つに分け相方さん宅にもあります



我が家のパキラより成長していませんが、日光加減や環境も違うからですね


この間、相方さんと隣県の山奥へ泊まりに行きそこは大きな公園?などがありとても景色の良い所でした。

宿泊者は無料でパークゴルフ⛳️ができるとの事で初体験しました


ゴルフは相方さんたまに行きますが、私は仕事で付き合い程度しかしない私が最後に行ったのが4~5年前

相方さんには一緒にゴルフしようと言われてましたが、私腕力あるので飛ぶけど、それだけ…だからあまり楽しい🎵と思ったことないから断り続けてました


が…二人共パークゴルフにはまりました


お試しで短いコースを一時間程でまわりましたが、面白いから長いコースを再度まわりました


そして私達の住む地域のパークゴルフ場を探し、私の🏠️から近い場所にあり、週末土曜日朝から行ってます

年齢層は高いですが、一昨日は大学生のグループも来てました


健康的だし良い運動にもなる👍️

大体🚶歩数は、5000~8000歩になります


安いし最高⤴️


これまでは、クラブやボールは借りてましたが、今週末あちこちまわりクラブとボールなどパークゴルフ用品1揃えしました😁


ただ冬は芝生の問題で閉鎖されるので、今年は行けても後3度くらいかな~と思います。


私達は運動好きだから、あまりハードじゃなく二人で楽しめるパークゴルフを見つけなかなか楽しみが増えました

心身ともの脂肪は、いらない~

59才から厳しい選択チャレンジャーな 私 💨

こる

折角5月に入りブログ再開したのですが、

8月からなんとなく又ブログを更新しない日が続いてました😅

特に理由はないのです…


ただ8月に入りバタバタと色々考えていた事を実行したり、少しまとめて休暇したり、そんな中慣れない事をした為、腰と股関節を痛め約2ヶ月近く思うような動きができなくモンモンしたり…

実感したのは、健康ってありがたい✨


そして長い休暇を終え10月中旬以降から、稼働始めました

おも~い腰を上げた感じ


4年半勤務した会社を退職し、やはり好きな建築業…そして建築業にも関わるもう一種の仕事、両方独立

(色々な私の希望から、正社員は無理と決意!)


要はやらなければ無給😅


かなりのチャレンジャー💦


59才で、この決断はアホか…と自分でも思う



65才までは健康なら働き続ける集大成としての決断でした


相方さんは慎重派なので、転職したこと業種は伝えましたが、今は独立したとは言えない😅

ただ不安定だよ~とは伝えました


相方さん、心配になり眠れなくなりそうなので…




今のベランダ



春に向けて、今は寂しく感じますが冬越えをし春賑やかになるよう育てます😌





この4年半退職した会社では、残念ながら

1度も心に響く話を聞く事ができないでいましたが、今新たに進んだ仕事では心に響く言葉が聞けた昨日、やはり転職は間違いじゃなかったな~と感じました😊


今の気持ちが継続するといいな~

心身ともの脂肪は、いらない~

発酵導入美容液2本目✨

こる



これ話題になり始めた時は店舗にはなく、

しばらく後他の物を購入したくて行ったらあったので初購入し使用始め、今回2本目✨


肌が良い感じになったのは、わかるので2本目を購入しました


5月には化粧水や乳液もトラベルサイズを購し、旅行や地元へ帰る時使用しています。

この美容液もそうですが、お値段はお値打ちですが、良いと思います😌


無印良品の定番購入品が増えました




こちら写メ撮ってたから、日が過ぎてしまいましたが日曜日の夕飯でした😅


・牛すじ煮

・枝豆

・アスパラ

・マグロカマ

・切り干し大根サラダ


以上でした


切り干し大根サラダは、煮物も好きだけどサラダ好き~


昨日は雨が時折ザーと降る1日でしたが、今日は☀️1日暑さを乗り切る✊

心身ともの脂肪は、いらない~