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朝のルーティンが…不快言語
本日の朝食 ・牛乳 ・ハムチーズトースト ・ヨーグルト ・漢方茶 変な時間に起きていたら寝坊してしまい、朝食も簡単になりました。 野菜がなく、緑がなかったから寂しく観葉植物置いて写真撮りました😁 仕事で帰宅したのが８時過ぎになり、それからバタバタ 夕飯やシャワー浴び、うとうと眠ったらしく2時くら... 続きをみる
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⚽サッカー興奮…置きかえ実験21日目
本日の朝食 ・生酵素 ・ヨーグルト、ブルーベリー ・漢方茶 サッカー⚽観ていて興奮し…又大事な所みないで寝てしまいました💦 本田の同点ゴール見れなかった⤵ 朝寝坊してしまい、朝食はお粗末です。 昨日🚶3124歩 昨日はデカ孫とプール🏊へ行きました。 今日から学校でプールが始まる... 続きをみる
