本日の朝食 ・ほうれん草、ベーコンのオートミールリゾット トッピング 温泉卵 ・りんご🍎 ・コーヒー ・漢方茶 このリゾットも安定な美味しさと満腹感があります。 ちなみにこの朝食は313kcalでした。 温泉卵なければ、230kcalほど、でもやはりたんぱく質と美味しさ倍増だから良しです👍... 続きをみる
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毎度相方さんとの夜の長電話は、バカな妄想話に始まり色んな話がでましたが、昨日二人で熱く語った題材…テレビ番組について😁 暇な二人です。 日曜と言えば二人共 ダッシュ好き 昨日のカレー作ってみよう⤴️と盛り上がり 3時間スペシャルだったけど、あっという間に楽しく見れたとお互いの感想(あたしは途中お... 続きをみる