インディアン・サマー～毎日が小春日和～

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ～時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな～という思いから6ヶ月で－17キロ現在トータル－23キロ現状維持していたい。

ピンク朝顔…肉・肉の１日

2022/07/01 06:54

昨日ランチ

・ローストビーフランチ✨

すごく美味しかった⤴️

焼き野菜も甘くて😌

最近控えめなお昼だったから、たまには良いです

昨夜夕飯

・漬け物オンパレード

・豚ロースラタトゥイユ

ラタトゥイユを作って一度、温い♨️に入り

漬け物で🍻

その後、豚ロースを焼いてラタトゥイユをかけ食べました

これおつまみにもなるから好き

きゅうりのQちゃんもどき、相方さん評判良かったです😊

まだまだあるから楽しめます

本日の朝食

・漬け物

・鯖

・味噌汁

・ご飯

漬け物があると、白米が食べたくなり

朝炊きました

お昼もお肉、夜もお肉😅肉の１日になりました

先日咲いた朝顔は枯れてましたが、新しい朝顔咲いてました

濃いピンクの朝顔、これも可愛い✨

今週ラストの１日、今日も暑さに負けない✊

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