海鮮ど~ん…皆既月食
昨日お昼持ち込みと炊きたてご飯で、海鮮丼✨ 甘エビは同僚さんが提供してくれ、イカは別同僚さんご主人がイカを釣って来たらしく漬けにしてくれ、奥は私が漬けにしたもの トッピングに、うずらの卵・大葉・ネギ・ごまを持参したので皆さん喜んでくれました😊 贅沢でとても美味しい海鮮丼でした🎵 漬物・みかん・... 続きをみる
旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。
昨日お昼持ち込みと炊きたてご飯で、海鮮丼✨ 甘エビは同僚さんが提供してくれ、イカは別同僚さんご主人がイカを釣って来たらしく漬けにしてくれ、奥は私が漬けにしたもの トッピングに、うずらの卵・大葉・ネギ・ごまを持参したので皆さん喜んでくれました😊 贅沢でとても美味しい海鮮丼でした🎵 漬物・みかん・... 続きをみる
今日は、ボジョレー・ヌーボー解禁日🍷 今年のキャッチコピーは、 「今年は糖分と酸味のバランスの良いブドウが収穫でき、ワインはイチゴやチェリーのような香り」 ん~きっと飲んでも↑わからない味かも💦 仕事終わり買いに行こう🍷🚶💨 昨日は仕事から帰り、玄関をクリスマスバージョンにしま... 続きをみる
本日の朝食 ・パン ・サラダ ・小松菜、ベーコン入りスクランブルエッグ ・ウインナー ・ヨーグルト、マンゴー ・コーヒー スクランブルエッグ…小松菜入れ過ぎて果たしてスクランブルエッグなのか、わからない💦😅 朝からガッツリ食べました。 昨日午後1時頃から始めた、持ち込みランチは前... 続きをみる