Cafe『こる』…外れない直感
昨日仕事だった友達から連絡有り、仕事終了後夕飯🍴することになりました
彼女は、ゆっくり話をしたいタイプ。
食事がメインではなく、話がメイン。
『大丈夫なら、Cafeこる(あたしの🏠)でもいい?』と…
あたしも出かける準備しなくていいから都合良い😊
日曜買い出し予定だったから、冷蔵庫使い切りには丁度よく、ある材料での夕飯になりました。
・サムゲタン(残り)
・ミニサラダ
・油揚げピザ
・鯵の大葉と梅巻き天ぷら(冷凍鯵の残り)
・アスパラガスのだし漬け
・ヨーグルト
😁それらしい感じに仕上がりました
夕飯は買い出しのつもりでいた友達からは、感謝されました🎵
最後はムース持参してきてくれたので、コーヒーと頂きました。
女のおしゃべり、18時に始まり23時まで途切れることなく…
本日の朝食
・グリーンスムージー
・納豆オムレツ
・アスパラガス漬け
・ヨーグルト、ブルーベリー
310kcal摂取
昨日🚶11749歩 379kcal消費
朝途中で雨に降られたので、友達を待つ間の夕方40分ほどウォーキング行きました。
去年、ある厳しめの研修が5日間あり(自ら希望の自費研修)そこで知り合った35.6才の女性と気が合い、(デカ孫と同じ年齢の子供を持つお母さん)毎日休憩時間雑談していました。
が、その彼女最終日は来ませんでした。
内容がハードだったので3日目くらいの時、
キツいよねと話をしていたので、リタイアしたかな…と思いました。
その彼女とlineか電話番号交換しておけば良かったと…後悔したけど、なんとなくいつか会えそうな気がしました。
なんとつい先日木曜日電車の中で偶然会い、近くお茶しよう~となり、降りる前急いで電話番号いい、その後line登録できました😊
やっぱりあたしの勘外れなかった🎵
明日、夕方お茶することにしました。
どんな縁でも、縁ある人との直感は外れないな~と、又自分の直感を確認した日でした。
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