テープで熟睡…1年前のXデー
早朝、新宿に着きました✨
今回は夜の高速バスで都内着💨
と言うのも、今回は都内仕事の関係で一泊で来ました。
来週末から又都内なので、交通費少しでも節約です😌
そこでバスで寝るとなると、熟睡できないと思い、これ購入しました。(それと万が一のイビキ防止、疲れた時あるらしい)
なんとびっくり😆
ものすごく熟睡できました🎵
確か12時には眠り、朝4時半バスがトイレ休憩になるまで、ぐっすり✨
そのご新宿到着までの2時間もぐっすり✨
このテープ効果大です。
結構まわりに熟睡出来ない人いるので、早速教えたいと思います。
ちなみに、熟睡出来ない人は口呼吸している人が多いようなのです。
口呼吸は色んな病気の原因にもなるらしい…まさしくあたしは、花粉症があるから口呼吸でした。
しばらく、このテープ使用して睡眠します。
本日の朝食
久しぶりBECK,Sでのモーニングになりました。
1年前の今日8月23日夜中、相方さんと前日野球観戦へ行き楽しんだ後、最大級のケンカになり、この日から約半年、あたしからは連絡しませんでした😅
会うこともありませんでした。
で、昨日電話をしていて、Xデーだね~って話しをしていて、相方さんは今では笑い話だよね⤴️と抜かしました😏
『笑えるか💨』
ただ、このことがあり二人で見直す事、大切なんだろう、確認できた期間と出来事だったと思います。
今日仕事終わり後、合流します😌
今日〆で食べるもの決まってます😁楽しみ
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