早朝、新宿に着きました✨

今回は夜の高速バスで都内着💨

と言うのも、今回は都内仕事の関係で一泊で来ました。

来週末から又都内なので、交通費少しでも節約です😌

そこでバスで寝るとなると、熟睡できないと思い、これ購入しました。(それと万が一のイビキ防止、疲れた時あるらしい）

なんとびっくり😆

ものすごく熟睡できました🎵

確か12時には眠り、朝４時半バスがトイレ休憩になるまで、ぐっすり✨

そのご新宿到着までの２時間もぐっすり✨

このテープ効果大です。

結構まわりに熟睡出来ない人いるので、早速教えたいと思います。

ちなみに、熟睡出来ない人は口呼吸している人が多いようなのです。

口呼吸は色んな病気の原因にもなるらしい…まさしくあたしは、花粉症があるから口呼吸でした。

しばらく、このテープ使用して睡眠します。

本日の朝食

久しぶりBECK,Sでのモーニングになりました。

1年前の今日８月23日夜中、相方さんと前日野球観戦へ行き楽しんだ後、最大級のケンカになり、この日から約半年、あたしからは連絡しませんでした😅

会うこともありませんでした。

で、昨日電話をしていて、Ｘデーだね～って話しをしていて、相方さんは今では笑い話だよね⤴️と抜かしました😏

『笑えるか💨』

ただ、このことがあり二人で見直す事、大切なんだろう、確認できた期間と出来事だったと思います。

今日仕事終わり後、合流します😌

今日〆で食べるもの決まってます😁楽しみ

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