本日の朝食

・酵素ドリンク

・キュウリ、プチトマト

・漢方茶

バナナを買ってなく、今日は酵素ドリンクにしました。

生酵素の方が、美味しいし体には良いと思いますが、酵素ドリンク(液体）常備していたので代用。

ウイルキンソンの炭酸水を加えて飲みました。まるでオロナミンＣ😅

何故か野菜ボリボリ食べたくて、キュウリ無造作に切り食べました。

やっぱり朝噛む事は良いですね。

脳の目覚め？

朝から良い感じです。

朝のキュウリいいかも🎵

昨日のイベント、炎天下とアルコール、そしてこれ以上お腹に入らないと思うくらい食べた…。

あたしにはあり得ない状態で眠ってしまいました。

朝起きてびっくり💦

洗濯干しっぱなし・宅配物の段ボール潰し途中・コップ洗わないでそのまま・仕事準備途中…

この状態見ると、いつも無意識に一つ一つ片付けるのではなく、動いたついでにアレもコレもしているようです…

だからこんな散在になるんだと思います。

多分シャワーの後、倒れるように寝てしまったみたい。

今週は木曜日まで仕事し、後は夏期休暇に入ります。

😊楽しむ為に働くｿﾞ～

ゲッターズ飯田の『運命を変える言葉』

📖よくしよう、よくしよう、

　プラスにしよう、プラスにしよう

　と思うのもいいですが、

　悪くならないようにする、

　マイナスを減らす、

　こっちのほうが大切だと思う。

解説：マイナスを減らせば、自然とプラスが多くなる。

何事も、現状維持も大変だと思う。

プラスよりマイナスを減らすこと…なるほど。

マイナスを減らそう。

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