インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

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  • 成長した…熱中症症状勃発

    本日の朝食 ・サラダ ・シフォンケーキ ・すいか ・漢方茶 昨日🚶8119歩 やっぱり結構歩いた感ありました。 昨日デカ孫とお出かけ とりあえず、洗濯・身支度をしていたら、その間 👦『ね、何時に出る?』 これを3度聞かれた…多分落ち着かないんでしょう。楽しみにしてくれてるらしく 9時半に出る事... 続きをみる