天気はいいけれど、空気はひんやりしてます。 換気の為、アチコチ窓開けてますが半袖では寒い💦(上着着れば良いだけです😅) 本日の朝食 ・サラダ ・ねぎ焼き(夕飯時焼いた残り) ・ヨーグルト、ブルーベリー ・イチゴ、バナナスムージー ・漢方茶 冷凍していたイチゴを思い出したので、バナナと合わせスム... 続きをみる
健康であることのブログ記事
健康であること(ムラゴンブログ全体)天気はいいけれど、空気はひんやりしてます。 換気の為、アチコチ窓開けてますが半袖では寒い💦(上着着れば良いだけです😅) 本日の朝食 ・サラダ ・ねぎ焼き(夕飯時焼いた残り) ・ヨーグルト、ブルーベリー ・イチゴ、バナナスムージー ・漢方茶 冷凍していたイチゴを思い出したので、バナナと合わせスム... 続きをみる