本日の朝食 ・サラダ(夕飯しゃぶしゃぶサラダ残り) ・ゆで卵 ・ヨーグルト 昨日🚶4114歩 体重昨日と変わらず…減らない事に焦るけど、5月から好き放題飲み食いした代償😱 食べ始めたキッカケは、頬が異常にコケていたから、ちょっと顔が…怖かった💦 で、頬に肉を戻そうと思いましたが、しっかり運... 続きをみる
引き締まった体のブログ記事
引き締まった体(ムラゴンブログ全体)本日の朝食 ・サラダ(夕飯しゃぶしゃぶサラダ残り) ・ゆで卵 ・ヨーグルト 昨日🚶4114歩 体重昨日と変わらず…減らない事に焦るけど、5月から好き放題飲み食いした代償😱 食べ始めたキッカケは、頬が異常にコケていたから、ちょっと顔が…怖かった💦 で、頬に肉を戻そうと思いましたが、しっかり運... 続きをみる