インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

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  • 賑やかな時間…午前中で、11139歩🚶

    本日の朝食 ・納豆 ・ほうれん草お浸しonしらす ・明太子 ・ご飯 いつものように、デカ孫写真撮り邪魔します💨 朝から寝るまで賑やかな時間でした💦 朝少し離れた大きな公園へ行き(動物などもいる)3時間強歩き散歩しました なんと午前中その散歩で11139歩 歩きました🚶疲れた その後お昼を食べ... 続きをみる