インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

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  • 節制5日目…節制失敗^_^;

    本日の朝食 又昨夜の、残りもの ・煮物 ・舞茸 ・サラダ ・キャベツメンチカツ ・お浸し(残り葉野菜色々) ・お味噌汁 ・ご飯(十六穀米)コレ久しぶりに炊きました。食感大好き✨ ・イチゴ🍓、オレンジ 舞茸が入った器、去年下北沢の陶芸工房で作りました😊🎵 なんだか、素人そのもので手作り感です?... 続きをみる