インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

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  • 酵素復活…あら💦ことわざ^_^;

    ダイエット始めてから、よく生酵素飲んでました。が先月切れてから購入してませんでした…きやすめ?かなとは思いますが違う気がしたので、先日やはり再度購入しました😊 本日の朝食 ・グラタン(作り置き) ・フルグラ、ヨーグルト、バナナ ・酵素スムージー(生酵素、リンゴ、バナナ、小松菜、乳酸菌) 昨日夜の... 続きをみる