インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

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  • ♨サッパリ サウナでスッキリ

    今回のビジネスホテルは♨付きなので、夜と朝風呂してます😁 そしてサウナもあるので、夜は利用してます。 サウナ3回入り→出て 繰り返すます。 無理しない6分間 スッキリします。 最近相方さんとのひそかなブームが『サウナーマン』📺ドラマ。 朝からサッパリ♨で気持ちいい🎵 本日の朝食 ・ぶどう ・... 続きをみる