インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

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    本日の朝食 ・グリーンスムージー ・ヨーグルト、フルグラ、キュウリ、プチトマト、サラダチキン ・桜餅 ・漢方茶 このヨーグルト・フルグラにトッピング大好きです。 栄養バランスも良いです。 桜餅は昨日頂いたもの。 やっぱりケーキ類より和菓子が良い🎵 昨日午後から地元帰り…地盤地域へ戻ったのが夜遅く... 続きをみる