インディアン・サマー ～毎日が小春日和～

本購入…置きかえ実験14日目

本日の朝食 ・サラダ ・ゆで卵 ・から揚げ(夕飯残り） ・ヨーグルト ・豆腐 ・キウイ たんぱく質結構とれたはず😊 昨日🚶4193歩　休日買い物行って歩いたくらいでしたが、ほどほど歩いてました。 昨日は、一昨日手元にあった小説を読み終わったので、本屋さんへ行くつもりでした。 そこでこちらのブロ... 続きをみる