本日の朝食 ・オートミール オムライス ・半熟煮たまご ・野菜 ・ヨーグルト ・りんご🍎 ・漢方茶 昨日夕飯 ・オートミールお好み焼き オートミールでは米化するか、粉ものとして調理する事が多いです。 昨日夕飯のお好み焼きは、柔らか系細かいオートミールを使い焼きました。 野菜を入れるから、オートミ... 続きをみる
鬼滅の刃のブログ記事
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本日の朝食 ・オートミールバナナパンケーキ ・温野菜 ・カボチャサラダ、ハム ・ヨーグルト、ミックスベリー ・コーヒー ・青汁 ・漢方茶 定番となったオートミールバナナパンケーキ、安定した美味しさです😊 このカボチャサラダは、先日の『キューピー3分クッキング』での、カボチャとレーズンのさっぱり煮... 続きをみる