本日の朝食

・オートミールと豆腐  生地のピザ

・ヨーグルト、ブルーベリー

・カフェオレ

・漢方茶

一昨日、オートミールと豆腐でピザ生地を作ったのを、朝食にしました😌

さすがにボリュームがあったので半分分けました

ヘルシーなピザとなりました

相方さんとはわりと夜食を食べる事があり、昨日も何か食べようとなり、ストック癖がない我が家には、うどんの乾麺しかなく😅

相方さんが、丁寧にだしをとり

かき揚げも揚げてくれ

1人前を分けて いただきました🎵

昨日は夕飯少し、こごみの天ぷらを揚げたので油はあるし、粉もあまっていたので

余った野菜とイカのかき揚げを揚げてもらいました

こんな生活してるから、体重が…🐷

久しぶりにゴルフ打ちっぱなし🏌️‍♂️へ行く予定です

今年はコースもまわる予定です😊

会社でもコンペ再開する事になり、相方さんもゴルフ好きな事があり、久しぶりに始めようと思います

私、球技得意ですがゴルフや卓球のような

小さな球のスポーツは苦手💦

コミュニケーションの1つと考える事にしました

我が家は年中、冷蔵庫には煮出した麦茶があります

ただ去年からルイボスティーも追加であるのですが、仕事や出かける時は必ずどちらかを水筒持参してますが、相方さんも同じなので

最近は麦茶の減りが早い💦

同じ事を娘も言ってました、麦茶事情これからの季節毎日の作業になります

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