53.4キロ 待つからイライラ
本日の朝食
・サラダ
・サバ缶みぞれ煮
・こんにゃく煮(夕飯残り)
・納豆オムレツ
・くるみパン
・ヨーグルト
・コーヒー
・漢方茶
昨日🚶6024歩
昨日は少し遅めから、営業だけで忘年会しました🍺😌
明日ランチは女性だけで、ランチ忘年会します🎵
ゲッターズ飯田の『運命を変える言葉』
📖受け身でいるからイライラする。
待ってないで自分から動き、
自分が与えるほうになれば、
イライラしないもの。
解説:イライラは不運の始まり。
あたしもイライラしてるのは待ってる時、自分が動く方が楽~なるほど。
言われるまで気付かなかった💦
休日朝食は娘・デカ孫と一緒ですが、今朝は地元🏠行く娘達、朝5時半から朝ご飯準備と又娘の服コーディネートで、何がいい?…
攻撃💨
今出発し平和~✴️
今日は一日何の予定もなし、ゆっくりのんびり過ごします(^-^)