インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

豪快サフィニア…下準備

我が家のサフィニア



萎れた蕾を撤去するくらいしか手入れしていなかったら、陽射しの方に豪快な伸び方をしています

そろそろどうにかしなきゃならない💦



そして😁成城石井の『ピスタチオスプレッド

』ブロガーさんの真似しました🎵




明日朝食べたいと思います✨

楽しみ✨


来週はずっと雨のようで、思うような仕事の進み方出来ないかもしれないので今日は半日休日出勤します


いつもより少し早く家を出たので、カフェで美味しいコーヒーを飲み、ゆったり時間を過ごしました😊


8月は夏休みが10日くらいあるので今のうち、8月仕事の段取り準備などします。



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ハイハイ?…パンツ被り😏

baby2孫  ハイハイ?




まるでハイハイしているような…もうハイハイ?

と思ったら、こんな格好はするのですが、

お座りもできないからまだですね💦


そしておバカなデカ孫💨💨




自分のパンツ(もちろん洗濯済)を被り宿題中😏

多分ママを笑わせたいだけだろうと……

又この顔がパンツを被っています顔じゃなく

ニヒル系です


こんな様子の写メをもらうと、会いたくなります😅

無責任なババ根性です



本日の朝食




・オートミールのっけ丼

・ブドウ


・漢方茶


今日の、のっけ丼は野沢菜漬けもの、納豆、目玉焼きです

混ぜて混ぜて、美味しく頂きました✋



※朝ブログ開き  何があったのか、この時間に

いつもの大体1日アクセス数に既になってました💨

時々こんな事起こりますね、読んで頂くなら嬉しいけど、ただたどり着く場合がほとんどだろうな



今週ラスト1日頑張る💪



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夏越の祓…睡眠時間

昨日6月末日、『夏越の祓』へ

スピリチュアル同僚さんに誘われ行ってきました




※以下文お借りしました


夏越の祓(なごしのはらえ)とは、一年を半分にした6月の晦日(みそか)旧暦6月30日に執り行われていた神事です。 夏越の祓は、心身の穢れ(けがれ)や、災厄の原因となる罪や過ちを祓い清める儀式であり「名越の祓」「夏越神事」「六月祓」とも呼ばれます



…※………………※…………


たくさんの人が来ていて驚きでした➰

昨日は上層部の人達が留守だった事と、仕事1つ区切りつけたので、日中は余裕があり

夏越の祓へ行き

その後会社近くでゆっくりランチtime

しました。



本日の朝食




・オートミール  プルコギ丼

・キウイ🥝、ブドウ


・漢方茶


夕飯で作ったプルコギがあまったので、今朝はオートミール丼にしました


昨夜はいつもよりぬるま湯でゆっくり♨️へ入って💤眠ったら、朝6時20分💦

いつもよりかなり遅くなりました


多分6時間半は続けて眠りました

ぐっすり眠った感じあり体も爽快✨


1日元気に過ごせます



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