ムラゴン ホーム
都内～地方まで旬の美味しさ…ﾎﾂﾂｼﾞ
仕事終わり、いつもの花屋さん行ってきました。
花を選ぶ前に、ﾎﾂﾂｼﾞが目に入ったので即決め✨✨
以前は古民家に住んでいて、吹き抜けだったので、長～いドウダンツツジを毎年買っていました。
が…今はマンションだから、こじんまりとﾎﾂﾂｼﾞにしました。
玄関近くに飾りました。
そして、ブルーパフュームが元気なので、それにプラスで合う花…ひまわりにしました🎵
2種類ありましたが、こちらに決めました。
本日の朝食
・グリーンスムージー
・納豆、青ジソ入り
・ヨーグルト
・キウイ、さくらんぼ🍒
・漢方茶
今日も栄養バランスは👍でした。
一昨日🚶13521歩…436kcal消費
昨日🚶5803歩…187kcal消費
野菜好きで、野菜摂取量が多いあたしですが、時々地場スーパーだけじゃなく、朝とれ野菜を買いに行くこともあります。
ただ遠い…だから時々、旬の新鮮で美味しい野菜を宅配して頂くことあります。
一番始めに利用したのが、『らでぃしゅぼーや』他も利用したことありますが、一番多い回数の利用だと思います。
あたしは野菜お任せを頼んでます。
時々、買ったことない野菜もあり楽しみです。
⬇忙しい方も、食材にこだわりたい方も、あたしのように50代一人暮らしから、家族団らんの方まで、それぞれの家庭で美味しく頂けると思います😌
