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休日の朝はピアノジャズ…イメージする幸せ
休日の朝が好き✨
最近は朝一番は、🎼ピアノジャズ聴きながら過ごしてます。
ただ今日は、区域小学校の廃品回収の日なので、この日まで溜めていた段ボールを縛りながら聴いていました😅
ちょっと優雅と違いました～
本日の朝食
・サラダ
・グリーンスムージー
・ブロッコリー入り卵焼き
・ヨーグルト
・さくらんぼ🍒
・漢方茶
今日のグリーンスムージーは、小松菜・セロリ・大豆・バナナでした。
今日も栄養バランス大体👍でした。
昨日🚶6846歩 221kcal消費
昨日は仕事終わり同僚と軽く焼き鳥屋さん行ってきました🍺
ゲッターズ飯田の『運命を変える言葉』
📖イメージできる幸せは手に入れられる。
解説：自分の本当の幸せは何かじっくり考えてみるといい。
イメージ…妄想あたしの場合😁
得意です。
イメージできる幸せは現実になるって思います。
これまで大概そうでした。
その話をしたら、引き寄せなどを好きな友達は、
『それは引き寄せノートだよ。自然に引き寄せノート書いてるんだね』と言ってました。
あたしの場合、暇な時妄想希望を走り書きしてるだけですが💦
幸せをじっくり考える…それはなかなかできてないかも😅
