朝起きたら腕が痛い…太もも辺りも痛い💦

昨日仕事終わり、相方さんと合流し🍺居酒屋さんと、回らないお鮨屋さんへ連れて行ってもらい、又々飲み過ぎたようです💦

気づいたら寝てました💦

🚪には鍵もかかってなく…危ない💦

朝携帯見たら、夜相方さんからの着信履歴があったので、かけたら…あたしの昨夜の酷さを聞き、腕と太もも痛いと言ったら

『だろうね～歩きながら転んでたからね😏並んで歩いてるのに突然視界から消えて、ドテン～』

あ～ハイハイ💦

今日一日仕事後、地盤地域へ帰ります😌

よく飲んだ１週間でした、しばらくは禁酒にしたいと思います。

昨日🚶13060歩　よく歩きました。

ココナッツヨーグルトスムージーは、お昼置きかえしました。

夕方まで、ゆで卵食べたくらいでお腹は空きませんでした🤗

昨日居酒屋さんで食べたお刺身✨

お鮨屋さんでは、美味しいものばかりでした。日本酒🍶も魚もお鮨も絶品でした🎵

今日も元気よく過ごします(^.^)