仕事帰り友達と合流し、プール🏊行く予定でした。

時間的に夕飯後行くことになり、腹ごしらえ💦が、これです💦

久しぶりのパスタ😅

プールだけでは足りないカロリー摂取だから、ジムとプールをすることになり…ジム40分、プール1時間半。

きっと気安めな運動💨

本日の朝食

・コーンスープ、チキン入り

・もやし、小松菜炒め

・ヨーグルト、ブルーベリー

・漢方茶

昨日🚶6052歩　

10月も今日で終わり、ハロウィン🎃ですね。

デカ孫用お菓子準備しましたが、

『仮装してきたらあげるからね😊』

と言ったら、どんな仮装したらいい？と言うから

『😁女の子の格好でいいよ🎵ママのスカートとお化粧しておいでよ』

『嫌だ😤』

のりの悪いデカ孫です💨