インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

朝はノラ・ジョーンズ…軽い食事

休日の朝は、jazzタイム♪

今日は大好きなノラ・ジョーンズ

最近の曲も聞きましたが、やっぱり初期の頃の声が良い✨

よく車運転しながら聞いてました…懐かしい気持ちになる




本日の朝食




・くるみパン

・いんげん

・パスタ

・ハムエッグ

・ヨーグルト

・コーヒー


・漢方茶


今朝はしっかり食べました


昨夜夕飯は相方さんと、リモート🍴🍺でした

午後6時スタート

途中世の中の方もリモートしているのか固まり始めたので、電話に切り替え楽しく過ごせました、多分10時過ぎまで💦

相変わらず、お互いよく話します


そんな昨日の夕飯は




😅山菜頂いたので、うど・姫竹・冷奴・ちくわなど

軽め食事にしました。

夕飯軽めだったので、朝ガッツリとなりました。


何も考えないでバラバラ食器になってる💦



良い天気なので、午前中は布団干そう🎵




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思いきって良かった…ワクワクが広がる

本日の朝食




・野菜とささみ入りスープ

・ヨーグルト


・漢方茶


朝から胃が温まりました


先日バジル摘めなかったので、今朝はバジル摘み




ジェノベーゼは今回はパスし、美味しそうだから生でトマトなどと食べようと思います😊




昨日朝8時半から打ち合わせに入った企業さん、実は打ち合わせ事態は1時間半ほどで終わる予定でした。

この企業さん社長とはコミュニケーションとれてるのですが、後は一部の方以外とは時間帯が違ったり、社員さんとじっくり話す事ができていなかったので社長さんにお願いして、昨日午前中は社内で仕事中お邪魔して、一息できてる人の所へ順番に行きコミュニケーションとりをしました。

結果良かったです✨

思いきって試みて良かった⤴️

充実した仕事でした。


今試みてる事がいくつかあり、いまいちだな~と思うものもあったり、継続し定番の仕事にしようと決めたものもあり、ワクワクする仕事になってきました🎵


今日明日は、休息します



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今週ラスト1日…はらぺこあおむし

ワイヤープランツが増えてきました




パセリも今週末は摘み、乾燥パセリにして使います

ずっとパセリは自家製です。

香りが市販と全然違い良い香りします


ワイヤープランツはもう少し大きくなったら株分けしたい


本日の朝食



・サンドイッチ

・コーヒー


・漢方茶


今日は朝イチ8時半に、企業さん入りし午前中いっぱい打ち合わせです。


次の企業さんへ移動し、短い打ち合わせあり、後は帰社し夕方のアポまで社内で来週の準備します。

少し忙しい1日ですが、今週ラスト頑張る💪


昨日同僚さんと予定していたコストコは同僚さん、ぎっくり腰になり延期となりました。

かわいそうに歩くのがやっとでした。




大好きな、はらぺこあおむしの作者エリック・カールさんが亡くなりました。




息子・娘・デカ孫も大好きでした。


これは以前のブログでも紹介した、baby2孫が、はらぺこあおむしバージョンに…💦


色彩がキレイで、ワクワクできる絵本です。

この絵本で楽しい思いを、長い期間に渡りさせてもらいました。


ご冥福をお祈りします。



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