本日の朝食

・グリーンスムージー

昨夜食べ過ぎました💨

胃がまだドッシリ重い

今日のグリーンスムージーは、ほうれん草・イチゴ・バナナ

となりました

イチゴは冷凍していたもの✨美味しい

先日仕事関係でカタログギフトを頂きました

わりと高めのカタログギフト久しぶり～

2つで迷いましたが

自分の中では余り迷う事なく決まりました

オリーブの木✨

前々からほしくて、お店へ行っても思う形ではなかったり、値段が高くで迷い迷いいました…頂けるなら迷うことなく決めました😁⤴️

ちなみにもう一つ悩んでいたのが、紅鮭切身

24個😅

子供達へも分けられるかな～と思って迷いましたが、やっぱりご褒美で頂いたから自分用にしました

１０月末届きます楽しみ🎵

今話題のピーチガチャ🍑…ピーチ航空で、

行き先を選べない旅行のガチャガチャ

なかなかワクワク感で、友達と面白そうだからとピーチガチャがある、都内か大阪どちらかへ近々行こう⤴️と盛り上がりました

ただ網走が当たったらこれからの季節キツイ💦です

相方さんは、計画性ある人だからこういった企画にはのらない💦

又々今日も緊張感ある仕事になります💪

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本日の朝食

・オートミールリゾット

・ヨーグルト、ミックスベリー

朝晩気温低いと、温かい食べ物が美味しい🎵

野菜もたくさん入れてるので👍️

昨日お昼近くから時間に余裕できたので、同僚さんとコストコへ行き、キッチンペーパー・生鮭・美酢買ってきました

もう他のキッチンペーパー使えない💦

夕飯

鮭をソテーにし、🍺と美味しく頂きました✨

美酢のカラマンシーは初めて、試飲したら私好みの柑橘類でさっぱり✨

他の美酢は甘いので、サワーにして飲んでました

カラマンシーはビタミンCが豊富らしいから、今摂取しているコラーゲンに１日ビタミンCを摂取すると美容には最適らしい😌

今回私はカラマンシー、後はマスカットとパイナップルの３個セットで1500円は安い

酢は体に良いから続けたい😌

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この夏朝顔のブルー花を残念ながら見ることなかったので、秋になりまいた種

咲きました✨

そして   プチトマト🍅アイコに実がなりました

😁絶対実はならないと断言した相方さん、

約束の逆立ちやってもらいましょ🎵

早速早朝から写真送りました

トマトも朝顔も、私の執念だな～と実感

本日の朝食

・オートミールサンドイッチ

・具だくさん味噌汁

・ヨーグルト、ミックスベリー

今日は久しぶりに、お弁当持参します

味噌汁と 🍙おにぎりにします

これから作ります

仕事は営業なのですが、プラスの仕事めた多々あったりとアチコチ色々問題あれば対処したりと、わりとハード

プラス数字をあげる為の動き、昨日はほぼ

１日準備と相手方とのweb打ち合わせや電話対応で時間が過ぎました

帰宅後お風呂も入らず寝てしまい、１２時過ぎに起きシャワー浴びて又睡眠💤

やっぱり体に疲れがでる年齢です💦

今日は、ゆっくり時間に余裕ありの仕事になります🎵

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