インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

秋…奥の細道 山?海沿い?

夏の終わりですね…




とても天気が良くて青空でしたが、やっぱり秋ですね


海はすごくキレイな色でした



サーファーもたくさん来てました🏄‍♀️


海はどれだけ見ていても飽きない

ボ~ッと見ていられる


本日の朝食



・サラダ

・ウインナー

・オートミールサンドイッチ

・キウイ

・ヨーグルト、ブルーベリー

・コーヒー


サンドイッチの中はハム、チーズ、レタス、きゅうり…レタスやきゅうりをたくさん入れボリュームあるサンドイッチになりました



昨日はヒツジさんと隣の隣の県までドライブ🚙💨へ行って、2つの目的あり行ってきました


1つは途中にある、天丼✨

海老が中心でした、お腹いっぱいになり


次は目的の地盤地域にはない大きな

ホームセンター、お互いホームセンター好きなので時々行きます

待ち合わせ場所と時間を決め、自由時間

私は、お弁当用品や小さい卵焼き作るフライパン等々満足な買い物できました


ヒツジさんは、孫チャンのクリスマスプレゼント用キッチン(おままごと)を作るようで、

そのパーツを買ったりしてました


私にも女の子孫居たら絶対買うか作る✊


出かけると、その土地土地の  奥の細道が気になりつい確認してしまいます

で…この地域の奥の細道はどこか?

って話をしていて、私は山ルート  ヒツジさんは当たり前に海沿いルートだろって


結果 海沿いでしたが💦😅


今日は、のんびり過ごします



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ババ似 下半身がっちり…旬の秋刀魚🍁

baby2孫の裸体



がっちりしっかりした下半身💦(お風呂上がり~♨️)

検診でも、お墨付き😁


下半身がっちりは、家族の中で私だけ💦

他皆、細い…父親・母親・姉・息子・娘そしてデカ孫なんて細スラーっとした足


かわいそうなbaby2孫⤵️



昨日は今シーズン初の秋刀魚



隣県の友達と仕事終わり合流して、夕飯へ

一杯🍺飲みながら

お互いまだ秋刀魚食べてなかったから、注文しました

ただ時価とあったので

『今日は おいくらですか?』

と聞いてみました


750円💦なかなかの値段⤴️

『では1つ🙇』


仲良く半分にしました


美味しかった✨

秋刀魚の味を思い出しました



これからドライブ🚙💨行ってきます🎵




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新米✨感謝…おにぎりは不得意

朝から  お腹いっぱい食べてしまいました💨


本日の朝食



・ししゃも

・ほうれん草お浸し

・卵焼き

・明太子

・ご飯

・お味噌汁(舞茸、玉ねぎ、かいわれ)



昨日いつも野菜や新米を頂く 前会社での

お客様から  新米 頂きました✨

いつも玄米で  お願いしているので、昨夜精米機にかけ今回は新米だから、白米にしました


タイマーかけ、炊き立て新米美味しい


いつもより粘り気ある感じがしました

美味しい😌



今日は1日バタバタするので、珍しく

🍙おにぎりを握りました

梅と明太子⤴️私手が小さいので、おにぎりも小さくなるのです




あまり自分の🍙おにぎりを上手いと思ったことないから、今日はどうだか💦


今日1日仕事頑張ると又土日…休みは嬉しいけど、仕事日数が減るのがキツイ


明日は久しぶりに🚙近場へ出かける予定💨

今日は仕事で、隣県に住む友達がこちらへ来るらしいので終わったら🍴予定


今日も良い日にします😌



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