なかなかパーッと咲かないポーチュラカ

ポツポツとは咲いてるのでが、ポーチュラカのイメージ  まとめて咲く感じがない…

蕾を確認するけど所々にしかない

量はずいぶん増えてはいるのです

このままだと残念💦

下はミント✨

今年はミントを増やさない事にしました

恐ろしく増えてしまうから😓

本日の朝食

・オートミールonめかぶ、とろろ

・漢方茶

かなり健康的なダイエット食😅

とても美味しくてペロッと食べてしまう

胃を小さくする為 最近ずっと食事気をつけてます。

少し前に比べたら胃は落ち着いてきたので

服からポコッと胃が目立つ事はなくなりました🎵

苦手な夏…こんな夏は地道な仕事はキツく、昨日は意を決して、今日は午前中余裕あるので今朝動ける仕事の準備をしたので、今日は絶対行う事にしました。

来週の４連休遊びたいので、それまではパワーアップした仕事をするつもり😁

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先日 宮崎牛頂いたのですが、昨日は松阪牛が届きました✨

ランプステーキ600g💦

やはり一人では食べられないので、とりあえず冷凍処置しました。

一部は相方さんとのキャンプBBQで食べようって事になり

お互いお肉をたくさん食べないので、後は地元へ行く時持参しようかな

と思います。

本日の朝食

・お餅

・ヨーグルト

・漢方茶

お正月以来のお餅です

お昼過ぎてもお腹すかなかった💦

結局お昼はコンビニで、『とうふそうめん』を買い食べただけ

お餅…ダイエットに良いかも😁

朝から☀️猛暑のように暑い💦

今日は忙しい１日になります

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土曜日から昨日にかけ、親戚やお世話になった方ご近所へ挨拶まわり合計35件ほど…

高齢者親戚の家では、やはり各々病などを抱えていました。

色々な面で大変な状況もあり、得に母親の姉弟で生きている叔母と叔父。

叔父は年が離れていて今年70才まだまだ元気です。

が…母親の姉は84才

こちらの事で、私もできる範囲で手助けするからと約束し、次回地元へ帰る時は叔母の今後について話し合う事になりました。

そこで３５件ほど訪問し確認した事、やはり常に伝えたりしていましたが、

住まいの乱雑さは、生活には大いに関係あり幸福感などにも表れてると実感しました。

幸福度は人各々の考えや捉え方があるのは重々承知していますが、そういった事に当てはまらない類いです。

物で溢れた家や掃除をほとんどしてないんじゃ？

と思われる家…正直  孤独や病など家族問題色々問題のあるお宅ばかりでした。

娘も整頓苦手ですが、全然かわいいくらい💦

今回は孫達BOYS４人には癒されましたが、それ以上に色んな意味で、どか～んと衝撃を受けました。

我が家にも小さな問題はありますが、

まだまだ幸せだなと思えました。

まずは、自分の住まう家は整え生活する事は本当に大切です。

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