インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

食べ疲れ気味…のんびり休日

今の状況だと、ほぼ自宅での食事になりますが元々一緒に暮らしてた時も、自炊食事を楽しんでました😌


休日の、お昼で好きなメニューは断然お蕎麦と天ぷら✨とビール✨




自炊担当は8割相方さん




相変わらず、天ぷら上手です。


・たらの芽

・春菊

・舞茸

・かき揚げ


お蕎麦つゆ、天つゆも一から作ってくれ👍️



昨日夕飯




午後からは、良い天気だったので散歩兼ねて美術館へ行き歩きました。


夕方少し昼寝し、♨️入り

すり身を揚げてもらい、残りもので夕飯にしました。

毎日、食べ飲み2人共お通じが良いので食べてる分、回数多い💦

そろそろ食べ疲れ気味です😅


のんびり時間を過ごすのも、穏やかな時間です。




11時過ぎの地震、まだ被害がわからない所もあり停電などにあわれた方もたくさんいたと思います。


この時期だけど、暖かい日でまだ救いだったような…





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誉められ→失態 笑いネタ

昨日スキー場山頂でキンキンに冷えたビール🍺で乾杯




昨日のスキー場コースは、なかなか過酷でへとへとになり、その後♨️入って地盤地域家へ戻りスーパーで又🐟️魚を買いさばいてもらいました。


・いか

・かわはぎ


かわはぎは肝もキレイにし、肝を醤油でときかわはぎ刺身を食べ絶品でした👍️✨


いかも刺身と、塩辛を作ってもらい美味しかった。




ビール→日本酒→焼酎 よく合い 満足でした。


本日の朝食




・漬け丼

・味噌汁

・納豆

・漬物


・漢方茶


先日のマグロを漬けにしてもらい、味噌汁はかわはぎで出汁にたので、具はあっさり生ワカメと揚げでいただきました。


贅沢な朝食でした。


今日は☀️

ボード類を干すには良い日和になりました。


今回のスノーボード🏂️は、上手くなったと誉めてもらった一日目…そして昨日は失態を…

リフトに乗るときバランスを崩してしまいぶら下がる状態になり、リフトは止まり、皆さんからは白い目で💦

飛び降りるしかなく、その後トボトボ又並びリフトに乗り降りた所で、先に着いていた相方さんは

『大丈夫だった?』

と笑い転げてました💨

忘れらない笑いネタが増えたらしい



あ~恥ずかしい💦

でもぶら下がってる自分を見てみたかった⤴️


今日は、2人でのんびり予定



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最高な雪質と天気…湿布 張り張り

わかるかな?雪質💦




ここ数年は雪の量も少なく良い雪質に出会ってませんでしたが、あまりの良さにお昼以外は休憩忘れ2人でずっと滑り、途中モーターバイクに乗せてもらい天辺まで行き🗻降りてきました⤴️


そして




1日1組限定のお宿で、部屋食でした🎵

お腹いっぱい、ほぼ完食しました。



今日は又移動し、マイナーなスキー場へ向かっています。

今日も部活並みに🏂️滑ります。


お互い湿布だらけです😅


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