アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ

10年近く巨体に慣れ親しみ、太った体型を満喫してましたが…以前のあたしは、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で、マイナス17キロまで来ました。

戦い…11ケ所

本日の朝食



・サラダ

・卵焼き

・レンコン

・ヨーグルト

・リンゴ、キウイ(残り)


・漢方茶


昨日🚶4076歩 移動時間少ないから、やっぱり歩数減ってます。


昨日夜中は蚊との戦いでした…11ケ所刺されてしまいました😓

痒いから眠れず、ブ~ンと蚊の鳴く音がすると、腕ブンブンまわし蚊退治できないかと…甘くなかった⤵💦



今日も水分補給しつつ仕事します(^.^)



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