インディアン・サマー ~毎日が小春日和~

旧『アラフィフだから…キレイに痩せるよ~時々自己満コーデ』以前の私は、今よりキレイでもっとピカピカしてたよな~という思いから6ヶ月で-17キロ現在トータル-23キロ現状維持していたい。

娘のブログ記事

娘(ムラゴンブログ全体)
  • 心配なんだな…浅田家‼️

    娘はアッサリタイプの性格な事もあり、連絡がない時は一週間以上連絡なし 私も敢えて連絡しないですが💦 そんな娘から、陽性になってから毎日どこかでLINEが来て 体調の確認、いわゆる安否確が来ます😅 1人暮らしなのが心配なんだろうと思います ※相方さんとの、お付き合いは知ってるし何度もキャンプやス... 続きをみる

  • 素敵な写真✨…一人暮らし楽しんでるね💨

    カメラが趣味の同僚さんから、何枚か素敵な写真が来ました✨ 肉眼で見たのが時間的に遅く、あまりキレイに見られませんでした 昨夜は娘達家族が仕事終わってから、こちらへ来て明日まで滞在です😊 今日は買い物目的で出かけたので、やっと静かになりました クリスマスバージョンになりつつある我が家や他色々見て ... 続きをみる

  • スッキリ…まだ必要2人の時間

    キッチン、今まで使っていた小さな収納処分しました…スッキリ 下写真の棚を処分し、キッチンスッキリしました⤴️ きっとまだまだ処分できるものあるはず 本日の朝食 娘がコストコのディナーパンを買ったらしく、少しお裾分けもらい野菜などはさみました 昨日お昼ご飯、前日夜お刺身の残りを漬けにしてたミニ漬け丼... 続きをみる

  • 一瞬で甦る記憶…懐かしい💦

    本日の朝食 ・温泉卵 ・野沢菜漬 ・玄米5分つき ご飯 ・お味噌汁 ・梨 ・ヨーグルト、ミックスベリー ・漢方茶 ご飯が食べたくて、簡単朝ごはんにしました 今朝は涼しいから、お味噌汁も美味しい✨ 昨夜は、早寝してしまう私とコミュニケーション不足らしい相方さんから、いつもより早め時間に電話があり眠気... 続きをみる

  • フガッフガッ鼻息荒っ💦

    本日の朝食 ・グリーンスムージー ・キウイ ・菜の花とたまご炒め ・漢方茶 昨日同僚さんから、菜の花を頂いたから新鮮なうちに食べました 菜の花大好き。 父親の事で、今は私と姉に代わり何かと現地で窓口になってくれている娘と伝達事項などで電話が増えているのですが、昨日も電話あり出ると 『フガッフガ... 続きをみる

  • GW前・明けの色々下準備

    本日の朝食 ・イチゴ🍓 ・漢方茶 今日は、父親の件で担当医と担当ケアマネさんと現状と今後の相談打ち合わせの為、朝一番で地元へ向かっています。 夕方までは地元にいて色々段取りをしたいと思います。 GWへ突入前に色々仕事も立て込んでいたり…まだ準備したい事もあり、明日は1日ハードな仕事になりそうです... 続きをみる

  • 傘への執着心皆無…癒し

    本日の弁当 今日も簡単お弁当💦 昨日は、地元で介護の仕事をしている友達に会い、色々地元自宅介護の情報を聴きながらランチしました。 なかなか今の父親を自宅介護は厳しいものがあるかな…と思いました。 まだまだ課題がたくさんあります。 本日の朝食 ・グリーンスムージー ・ヨーグルト ・弁当残り 今日の... 続きをみる

  • 作り置き…奮起してほしい

    本日の朝食 ・温野菜 ・オートミールパンケーキ ・ヨーグルト、りんごコンポート ・コーヒー ・漢方茶 昨日同僚さんから、手作りりんごジャム頂いたので、パンケーキにのせ食べました🎵 あっさり系で、あたし好み。 ボトルも可愛く嬉しい✨ 今週は娘フォローの為地元へ行くつもりでしたが、仕事忙しくなかなか... 続きをみる

  • 遠距離家政婦…オートミール+納豆とキムチ相乗効果

    昨夜は3日分の娘宅の🍴を作りました 今週は週末まで地元へ帰れないので…今日送ります。 ・鱈のホイル焼 ・鶏肉と椎茸、ネギのごまだれ炒め ・ネギ塩かけ 唐揚げ 副菜 ・いんげんとちくわのごま和え ・かぶの甘酢漬け ・ひじき煮 後2週間くらいは、こんな感じの手助けになります。 遠距離でも家政婦活動し... 続きをみる

  • 家政婦です~一週間メニュー

    一昨日、地元の娘フォローの為娘宅へ行き玄関を開けたら娘が丁度いて、あたしを見 『どちら様ですか?😁』 『わたくし家政婦です~⤴️』 『今日明日宜しくお願いしますね、家政婦さん🎵』 とのやり…それを昼休憩あたしを駅へ迎えに来てくれ、スーパーへ大量食材を買いに行き荷物を運んでくれた娘旦那さんが見て... 続きをみる

  • ボローニャ…カロリーはダイエットに関係なくはない

    時々頂いたり、買ったりするボローニャのデニッシュパン 今回は、季節限定?のガトーショコラ味。 好み的には、ノーマルが好き。 本日の朝食 ・野菜 ・ベーコンエッグ ・ヨーグルト ・パン ・キウイ ・コーヒー ・漢方茶 デニッシュパンは、お腹にガツンときます、 写真の半分を食べましたが、これ全部食べる... 続きをみる

  • 勃発…本音で話す?ただ大人げない?

    本日の朝食 ・オートミールパンケーキ ・サラダ ・夕飯残り ・ヨーグルト、ブルーベリー ・コーヒー ・ウインナー 昨日のブログで、今回は今の所デカ孫とケンカしてないと書いたばかりですが…😠夕方ケンカ勃発でした。 きっかけは算数の宿題で 『この問題わからない、これであってる?』 からでした。 普通... 続きをみる

  • ネタ提供一生笑える…耳をふさぐ

    仕事始めの今日です と…言っても、10時半に会社へ行き。 年始の挨拶後、会社でお食事会です。 (配達して頂く) それで終了となります。 顔合わせですね😌 本日の朝食 ・ぜんざい ・漢方茶 お昼しっかり食べる事になるので、昨日セブンイレブンで買った ぜんざいにしました。 地元から戻り、やっとのんび... 続きをみる

  • 土作り…年末前段取り

    寒くなってきましたが、まだ元気な植物 長く楽しめてます、多分半分くらいは終わってしまってますが、ハーブ類や元気な花はまだまだ楽しめます。 着々と来春の土作りしています🎵 米ぬか・コーヒーかす・たまごの殻・野菜や果物くずなど…楽しみ。 本日の朝食 ・オートミールのっけ丼 ・果物 ・ヨーグルト ・漢... 続きをみる

  • リモート面会…4年目感謝

    昨日、1ヶ月の入院から退院した父親。 リハビリもしてましたが、入院中体力と足腰が弱くなり介護タクシー移動となりました。 唯一接触が許されている娘では妊婦な事もあり、今の父親を娘の車に乗せるのは無理となりました。 いつものホーム(リハビリ付き老健)受付フロアで、リモート面会ができるという事で久しぶり... 続きをみる

  • ベランダ紅葉…ヘルプ要員

    ベランダのゼラニウムが秋を感じられます 本日の朝食 ・納豆、目玉焼きのっけ丼オートミール ・りんご ・漢方茶 長野お土産の、りんご密たっぷりで美味しい✨ 昨日仕事終わり同僚の一人が、用もあり🚙送ってくれ急きょ自宅へあがってもらいました。 彼女はご主人と息子さん2人の4人家族で一軒家住まい。 平日... 続きをみる

  • 布団干し…静観中

    本日の朝食 ・オートミール、バナナ、キウイ、ミックスベリー ・柿 ・青汁 ・コーヒー ・漢方茶 今朝は軽めな朝食にしました。 口の中が甘々だから、コーヒーでスッキリします。 いつもより遅く6時起きだったので、お弁当なしです😅 昨夜、パプリカ大量・じゃがいも大量・さといも大量・八ツ頭の野菜を頂きま... 続きをみる

  • 夜中の救急車搬送…今後の方向性

    本日の朝食 ・オートミールトマトリゾット ・牛乳寒天 237kcalでした。 昨日父親の事あり急きょ地元へ行き、今朝は娘宅で朝食食べ、先ほど地盤地域へ着きました。 オートミールリゾット、デカ孫には不評でした😅 『オレは、白いご飯が食べたい⤴️😣』らしい 昨日父親の事で、急きょケアマネさん達と打... 続きをみる

  • 息子は単純…歴史は繰り返す💩

    本日の朝食 ・ブロッコリー、トマト ・じゃがいも、ピーマンカレー味 ・ウインナー ・ヨーグルト ・たまご(枝豆入り)オーブン焼き ・クロワッサン ・コーヒー ・漢方茶 朝からモリモリ食べました💨 お弁当と合わせてなので楽🎵 ついでに、夕飯副菜もできるから後が楽です。 今日の弁当 今日も野菜中心... 続きをみる

  • 娘と、初長電話…孫とババの図ではない

    本日の朝食 ・のっけトースト ・ヨーグルト、マンゴー ・コーヒー ウインナー、チーズ、ブロッコリーでトースターに入れ、目玉焼き乗せた😅簡単満腹トースト。 一昨日から地元に居て、本当は今朝地盤地域へ戻る予定でしたが、仕事が朝イチ入り、デカ孫とケンカしたからではなく、夕方地盤地域へ戻ってきました。(... 続きをみる

  • あれ?デカ孫より、顔小っさい💦

    本日の朝食 ・サラダ ・じゃがいも、ピーマン カレー味 ・パン、ハムチーズのせ、ミートソースのせ ・ヨーグルト ・牛乳 どこにいても早い時間の朝食です 学校まで距離あるので、朝7時には家を出るデカ孫も6時過ぎには朝食を始めます。 今日は娘だけの お弁当 こちらも、どこへ行っても中身変わりません💦... 続きをみる

  • ほっこり時間

    本日の朝食 ・サラダ ・ヨーグルト ・スクランブルエッグ ・パン ・コーヒー 賑やかな朝食でした😅 昨日午前中に地元に着き、デカ孫と元旦那さんと3人で買い物行き、その後娘宅へ行ったら…庭が半分草ぼうぼう💦 即、元旦那さんに 『夕方、草刈って‼️』 と、半強制的に草刈ってもらいました。 元々、結... 続きをみる

  • 長っ💦

    昨日は早寝をして、しっかり睡眠をとりました。 いつもよりは遅く起きましたが、すっきりしました😌 本日のお弁当 朝食は、ヨーグルトだけになりました。 昨日地元で久しぶりの、娘・デカ孫との3人時間を過ごしました。 デカ孫会う度大きく成長しています。 で、デカ孫今での子体型です。 足長っ💦 羨ましい... 続きをみる

  • ようこそ…もう1人、いえ2人

    我が家に、新しい家族が又増えます🎵 この春、娘の再婚が決まり 昨日 新年早々誕生の予定✨ この再婚は、家族はもちろん回りの皆さんが待ち遠しくしていた事でした。 2人の気持ちはもちろん、デカ孫の気持ちをとにかく大事にしてもらいました。 時々、ブログにもう1人さんと書いていましたが、娘の彼でした。 ... 続きをみる

  • ハッピーバースデーto me 55

    本日の夕飯 😁自分の誕生日プレート🎵 🍰ケーキは、お隣の子供さんが中学入学したので、お祝いにケーキを買ったついでに自分用にも珍しく買いました😅 いつもなら甘い物あまり食べないから… 誕生日お祝いメールは一番は、毎年恒例息子です😊 らしいな~と思い、ありがとうの気持ちいっぱい。 次は、相方... 続きをみる

  • 癒しの3人

    父親の施設移動と、かかりつけ🏥病院での診察があり、地元行きました。 迎えに行くのに少し時間があり、スーパー行き娘宅で夕飯準備しました。 その間娘から、元旦那(娘の父親)への生活についての苦情を聞きつつ準備しました。 苦情は聞きますが、ここであたしがしゃしゃり出て元旦那に色々言うのは違うと思い 『... 続きをみる

  • 日常が幸せなのかも…最善の努力

    金曜夕方から地元へ行き🏠家の色々・娘宅(元旦那さん付き)へ行き一緒に夕飯。   毎度お話しますが、元旦那さんとは良好な関係で(理解できない人もいますが)あたしは満足してます。 その後地元友達と、お茶しながらおしゃべり→その後近所飲み屋さんで、話をし一杯🍺 土曜朝は🐶散歩や、家掃除、またまた娘... 続きをみる

  • 環境で、人は変わる

    本日の朝食 ・サラダ ・果物 ・トースト ・コーヒー 地元の朝です、早起きしたので🐶散歩した後、娘達家へ行き朝食作ろうと思った時間6時15分…既にデカ孫起きてリビングに居て 『お腹すいた~』 と、みかんを食べてました💨 デカ孫は果物が大好きなのでこの時期は、みかんが大助かり。 まずデカ孫の朝食... 続きをみる

  • 増えた体重→早く解消…成人の日 思い出

    金曜から地盤地域へ🚄来てくれた相方さんも、昨日午後帰って行きました。 お昼を金曜行ったお店へ行き、何を食べるか… やはりもう1回 『カワハギ(肝)食べたい』となり プラス白子✨✨ 〆で、天ぷら蕎麦一つ頼み 半分にしました。 よく食べ吞み、話、笑った4日間でした😊 今回は旬のものを楽しんだので、... 続きをみる

  • 理解される時…離婚

    ※ 読まれる前に一言、決して自分を善良する為に書くことではありません😌 この年末に一つ長年のある思いが、スーっとしたような感覚になり、1年の良い締めくくりになったような気がします。 元旦那さんと離婚をして14年目。 話し合い離婚を決め、息子・娘へ伝えた時、ケンカらしいケンカをしていなかったので、... 続きをみる

  • 換気扇 残…ニアミスしないよう

    昨日のプチDIY疲れた…。 写真撮る時間元気がないくらい💦 娘宅の新居、食器棚のちょっとした棚、引き戸をカフェカーテンへ。 洗面所の棚作り。 キッチンカウンターの棚作り。 リビングの棚作り。 少しでもスッキリ収納しやすくする為、急な引っ越しだったので、リフォームするにしても来年春以降になる為、そ... 続きをみる

  • 思い立ち…良かった

    昨日仕事途中 これを会社から頂きました。 松坂牛✨ コチラのお店は結構松坂牛で有名。 400グラムありました。 冷蔵で届き美味しく食べるには冷凍しないほうが良いみたい。 400グラムで約1万のお肉✨✨ 自分ではなかなか買わないです。 午後から特に仕事ないので娘へ、夕飯決まっているか聞いたら未定らし... 続きをみる

  • 奉仕…イライラ勃発

    昨日仕事終わってから、地元へ行き父親が来週自宅へ一時戻る為、器具レンタルするので設置立ち合いしました。 その後、娘・デカ孫・元旦那🏠へ行き夕飯準備し、デカ孫バレーボール練習からの帰宅を待ちながら、帰宅した元旦那さんと🍺飲みながら少し話をしました。 離婚後、14年間一人暮らしをしていた元旦那さん... 続きをみる

  • 30年前の今日…三十路

    タイトル通り30年前の今日、午前7時20分娘を出産しました👶 二人目なのに、2週間遅れての出産の為3650㌘と大きく色白でブサイクでした。 体重もあり大きい赤ちゃんだったので、乳児室では一番大きい泣き声でした😅 退院するころには、顔も落ち着きブサイクと言ったのを撤回してました😌 これは2才く... 続きをみる

  • はしゃぐ2人💨

    昨夜仕事終わった後、地元を出発した娘・デカ孫・もう1人、毎回デカ孫は🚗に乗ると💤寝てしまいます。 着いて近くのお店で夕飯🍴後、久しぶりの地盤🏠に、はしゃぐデカ孫…。 結局、ワイワイ話をしていて12時くらいまでデカ孫起きていて、あたし達も1時過ぎまで起きていました。 朝食のリクエスト、もう1... 続きをみる

  • 待ってたよ〜…生きる姿勢

    日常生活に戻り朝から出社した昨日、いない間は仕事関係のメールはチェックし対応したり、電話対応はしていましたが、総務関係や部署事務関係からの紙物書類など結構ありました。 『あっ、こるさん待ってたよ〜』とアチコチで言われると、まだ必要とされてるんだなと思う安心と嬉しさ😌 今年あたしが、たまたま新たに... 続きをみる

  • 満月を見ると…主婦業懐かしむ

    寒い朝です…さすが地元だ😅 今3℃です💨 昨日は、午後地元父親のいるリハビリホームへ行き自宅へ帰る準備し、毎度ですが3ヶ月に一度形だけ退去的な手続きをします。 だからとりあえず荷物全て持ち帰ります。 台車お借りし介護タクシーへ運び、診察の為病院へ。 今回はレントゲンや採血の検査などあり、服を脱... 続きをみる

  • 参観日→家族会議→BBQ  早朝、地盤地域

    今、会社間に合うように、地元から地盤地域へ帰宅中🚃 なんとなく体調すぐれなくバタバタしていたから、朝食はパスしました。 昨日午前は、デカ孫参観日だったので土曜日 『ババも学校行ってもいい?』と聞いたらOKだったので授業参観へ娘と行きました。 が、娘から廊下で見るよう言われ(他の親子さん入れなくな... 続きをみる

  • 全員集合!

    本日の朝食 ・温野菜、アスパラ、もやし、パプリカ ・ヨーグルト、キウイ ・漢方茶 ブレブレ写真になりました。 今日は今から、歩いて🚶出かけます 昨日夕飯は、ご近所の人も来て皆で鍋をしました。 『自分の飲み分🍺は持参して』と連絡し、ワイワイ鍋でした。 地元寒いので温まりました。 今日は午後から家... 続きをみる

  • 収穫…機械設計

    地元自宅、野菜を少し育てている息子。 昨日みたらパプリカ?が真っ赤になっていて食べ頃だったので、とりあえずline📱で食べていいか確認後、収穫しました。 昨日娘、仕事終わり帰宅したのが11時… 🚗で遠方へ行っていたらしい。 あたしとは全く違う仕事。 理数系が強く、地元へ引越してから機械設計の仕... 続きをみる

  • うわさ話…しない2人

    うわさ話…基本あまりする方ではありません。 その、うわさ話について デカ孫の運動会で、久しぶりに会ったご夫婦と話して居たときあること判明。 そのご夫婦は経営者でした。 今現在、息子、娘共ご夫婦の娘さん夫婦と交流あり、この間子供生まれたよと聞いていて、話題には出てました。 が…そのご夫婦の会社数年前... 続きをみる

  • 忙しい口😅

    息子や娘の小学生運動会の時、2人共スポーツしていた事、あたしの母校な事などあり、運動会行けぱ知り合いばかり… そうなると、子供出番以外は誰かと、おしゃべりしてる時多々ありました😅 決まって、元旦那には 「いい加減にしなさい」と言われてました。 今日はさすがに孫だから知り合いいない〜 と思ってたら... 続きをみる

  • 運動会日和☀…2人作業

    デカ孫運動会、☀良い天気です 昨夜、娘と2人で下準備出来るだけしました。 途中で、💡ミニハンバーガー🍔作ろうと思い立ち、パンから作りました。 2人で作業楽しかった🎵 仕上がりに満足✨ この他、果物、おにぎり🍙です。 運動会って感じですよね🤗 応援します👋 たくさん食べても腹が凹む魔法の... 続きをみる

  • 興味ないのね~ ハイジ…ミュンシャ

    今回のmoeは『アルプスの少女ハイジ』の特集でした😌 小学生2年かなの時かな?📺で毎週楽しみにしてました。 その後、何度再放送を見たか覚えてないくらい。大好きな話。 そしてミュンシャ展が今全国展示開催中、行けそうな地域へ行く予定✨ 今回のmoeは、この間地元で娘・デカ孫と本屋へ行った時購入しま... 続きをみる

  • 製氷皿で…デカ孫クッキング

    昨日夕飯予定通り元旦那さん・娘・デカ孫と地元🏠でした。 その前に、カラオケ行こうとなり4人で🎤デカ孫は常に娘と音楽聴いてるので、新しい曲歌える😅羨ましい~ カラオケ後、あたしとデカ孫家帰り夕飯準備しました。 元旦那さんと娘は、ドリンク買いだし班でした。 デカ孫希望で一緒に作ると言い、本当によ... 続きをみる

  • 扇風機に、あ~…風来坊

    昨日、朝地元向かう予定が途中連絡あり、一度会社へ行かなくてはならなくなり、結局お昼近くに向かいました💨 🚃の中でお昼ご飯 やっぱり🍺付き😁 地元着き、リハビリホームへ父親迎えに行き、自宅🏠へ。 夜、♨️入りデカ孫・チビ孫日中娘に伝授された、扇風機に向かい『あ~』って 可愛い~😌 この間... 続きをみる

  • ✋10日後又…そして、娘・母・ババ

    昨日、木曜から合流した相方さんと…✋又ね お昼過ぎ🚄時間まで、お昼ごはん兼ねて 以前も行ったお店へ 1月ボトルキープした『黒白波』まだ残ってました🎵 まずは🍺で乾杯 その後、黒白波を水割りで2杯ずつ… ・蓮根チップ ・セロリの浅漬け ・イカ一夜干し ・冬瓜、えび(つき出し) ・ざる蕎麦、ざる... 続きをみる

  • 洗脳…息子は何歳でも可愛い?

    いつも相方さんから夜🍺接待後電話来て、最寄り駅からの途中ラーメン屋さんがあると一旦入って食べ…どれだけ美味しかったかを又電話で『あ~美味しかった😁』と説明始めます😓 それ聞いてると、ラーメン🍜が食べたくて食べたくて…最近爆発💥してます。 ついに最近ラーメン🍜食べたい脳になってしまいまし... 続きをみる

  • カラフル靴下…あなたの番です 反撃編

    今夜、あなたの番です~反撃編~ですね🎵 今までの3ヶ月見てなかった人でも、内容わかるようになってるらしいです😊  靴下の話~☆*~☆* 娘は、ふざけた靴下好き 絶対あたしは買わない物ばかり💦 ちなみに、この二つはまだ大人しい感じの靴下…デカ孫とお揃い😌 お揃いを好むのはいつもデカ孫です😅... 続きをみる

  • こんな娘が好き✨…おバカだな~

    娘とあたしアッサリ親子です😅 お互い男性的な要素があるので、結構サバサバしてます。 二人で出かけたら大半ケンカになる… 娘は一見クールに見えるんですが、めちゃくちゃ面白いんです😁 デカ孫に対しても、あたしより遥かに良いママです。 ただ時々…コイツ本当にバカだな~と親ながら思う事あります。 今年... 続きをみる

  • T Tきょうだい…この感じ🎵

    まだ娘、デカ孫引っ越す前の日常…今思えば色々時間合わせること考えたり、うるさいのが煩わしい~と思ったりしましたが 今全くの一人暮らしになり、以前の煩わしさが懐かしく思う。 先日地元🏠帰り、娘やデカ孫と会い一緒に過ごしてる時二人が T Tきょうだい(チョコレートプラネット)~Tを探して 『こんな所... 続きをみる

  • 整理整頓…不思議

    本日の朝食 ・サラダ ・ヨーグルト ・イチゴ🍓、キウイ ・トースト ・珈琲 326kcal摂取 地元🏠へ来たのは、娘引っ越し後の整理整頓が進まず、信じられない乱雑だったので、助っ人要因として来ました。 ほぼ、なにをどこに入れるかなどは伝えたのに… 例えば リビング一部、こんな乱雑に…なんで? ... 続きをみる

  • 引っ越し日…

    本日の朝食 ・リンゴ🍎 ・キウイ ・イチゴ🍓 ・おにぎり🍙 引っ越し日なので、簡単にしました 昨日は地盤🏠最後の晩餐🍴 と言ってもたいした準備できませんでした💦 あたしの🏠にも、デカ孫が使う物結構置いていたので、なくなるとスカスカになりました… 寂しくなります。 コレを機に又々少しづ... 続きをみる

  • 携帯触る時間がない💦

    昨日朝から地元🏠へ来てますが、地元着いて娘と合流し父親リハビリホームまで迎に行き、手続きすませ一度自宅へ帰り、娘は父親を医者へ連れて行ってくれ、その間久しぶりのチビ孫と遊んだり、父親の部屋掃除や帰ってすぐくつろげる準備。 なんだかんだと昼になり、大体🍴をお嫁さんが作ってくれてたので仕上げだけ... 続きをみる

  • 見た目このくらい希望…

    娘は身長157cmなんですが、最近年度末に向け仕事が忙しいらしく毎日💻ばかりらしく、どう見ても痩せた感じ… 『今何キロ?体薄い💦』と言ったら、会社の人皆に言われたらしい、40キロくらいか聞いたら、思ったよりあり44キロ。 娘は骨太だから、見た目より体重ある。 あたしの母親も150cmくらいで3... 続きをみる

  • 視野を広げる

    本日の朝食 ・鶏団子スープ(夕飯残り) ・イチゴ🍓 ・作り置きプレート 337キロカロリーです。 昨日🚶6199歩 昨日はランチ娘と合流し食べました😊 ローストビーフ丼 ハンバーグ味噌味 お互い両方食べたいので、分けました。 昨日トータルカロリー1477でした。 今日から関東へ行くので朝早く... 続きをみる

  • ✴happybirthday✴ ベビーフェイス

    昨日は1日、娘・デカ孫と付き合い 午前は買い物、いつもは🚙ですが駅横のショッピングモールへ行きたく🚃移動で出かけました。 一人の買い物が好きなあたしは、やはり誰かと一緒の買い物は疲れる💨 あたしからの誕生日🎁は、工作キットにしました。 土曜から、この装飾で誕生日気分が盛り上がるデカ孫でした... 続きをみる

  • ついにきた…名前の由来

    本日の朝食 ・ドリア 以前作ったシチュー残りを冷凍していたものと、玄米の冷凍をチンして、オーブンに入れただけ💦 昨日🚶5455歩 夜地盤🏠に着いた途端、娘が 『ついにきたよ💦デカ孫の名前由来が宿題😱助けて💦』 2年生だから、そろそろだと思ってました。 あたしの息子・娘の時も名前の由来を... 続きをみる

  • 54.8キロ 相性と愛情

    昨日の、お気に入りドラマ もう一つ忘れてました 以前ブログにも載せた 『僕らは奇跡でできている』 これもかかさず、録画して観てます🎵 昨日は、娘・誕生日🎂でした 🎁は毎年アクセサリーでしたが、今年はルームウェアを希望でした。 しかも、アッサリ希望でしたが😁そんないつもアッサリじゃつまらない... 続きをみる

  • 図太いよね…小心者

    本日の朝食 ・白菜とサバ缶スープ…鍋? ・ヨーグルト ・柿 ・漢方茶 白菜のサバ缶スープを作ったつもりが鍋ですね💦生涯スライスしてタップリ入れました。 ぽかぽかします🎵 昨日🚶8121歩 よく歩きました✴ 少し前、あたしや娘達が住むマンション外壁やベランダ補修工事していました。 その時、2週... 続きをみる

  • 元旦那さん

    昨日は、元旦那さんの誕生日🎂 それ忘れていて、偶然連絡するこトありメールし、その後思い出し誕生日メール送りました。 毎年ですが、息子・娘にも『今日は父さん誕生日だよ』とlineでお知らせしたら、わかってるよ~の返事。 多分息子は、日付変わりか朝一送ってるはず、娘はデカ孫別々送ったらしく(デカ孫防... 続きをみる

  • 腹⑦分目…大量パック

    本日の朝食 ・サラダ ・ゆで卵 ・ウインナー ・くるみパン🍞(カレーつけて) ・リンゴ ・苺🍓 ・バウムクーヘン これだけの量、今日は午前中は仕事は社外なので食料持ち歩けないので、朝35分かけて食べました。(少し残しましたが…) いつもより、スローペースで体(ダイエットには)良いはず😊 最近... 続きをみる

  • 相手が子供だって真剣勝負( ̄∇ ̄)大人げない

    昨日の予定は、午前中は厚手の冬物コートはクリーニングへ出す👍 そしてセーター類洗った物は片づけ、春物を出すことでした😊 大体終わり、後は掃除をする🎵 今日は、午後から友達と少し予定あるので昨日のうちに終わらせたかったのに… 娘達午後から又こちらへ来て、段取りが~💦 気づいたら娘寝てる 暇に... 続きをみる

  • あくびちゃん・みー・ドキンちゃん

    このキャラクター3人 娘似てるんですよね💦 あたしの友達も、まだ娘が小学生の頃言ってました(*'▽') ここのブログで「きゃぴパラ子さん」を見かける度思い出してました 3人のキャラクター、毒つくけど憎めないある時乙女になる感じ( *´艸`) 孫チャン4才くらいかな? 「ママって、ドキンちゃんみた... 続きをみる