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昨日夕飯予定通り元旦那さん・娘・デカ孫と地元🏠でした。 その前に、カラオケ行こうとなり４人で🎤デカ孫は常に娘と音楽聴いてるので、新しい曲歌える😅羨ましい～ カラオケ後、あたしとデカ孫家帰り夕飯準備しました。 元旦那さんと娘は、ドリンク買いだし班でした。 デカ孫希望で一緒に作ると言い、本当によ... 続きをみる
デカ孫のブログ記事
デカ孫（ムラゴンブログ全体）-
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昨日、朝地元向かう予定が途中連絡あり、一度会社へ行かなくてはならなくなり、結局お昼近くに向かいました💨 🚃の中でお昼ご飯 やっぱり🍺付き😁 地元着き、リハビリホームへ父親迎えに行き、自宅🏠へ。 夜、♨️入りデカ孫・チビ孫日中娘に伝授された、扇風機に向かい『あ～』って 可愛い～😌 この間... 続きをみる
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いつも相方さんから夜🍺接待後電話来て、最寄り駅からの途中ラーメン屋さんがあると一旦入って食べ…どれだけ美味しかったかを又電話で『あ～美味しかった😁』と説明始めます😓 それ聞いてると、ラーメン🍜が食べたくて食べたくて…最近爆発💥してます。 ついに最近ラーメン🍜食べたい脳になってしまいまし... 続きをみる
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今日父親リハビリホームへ帰ります 前回父親が帰宅した時、介護について詳しく知らないから、地盤地域でデイサービスへお願いし、少し体験するとブログに書きました。 実際は、半日だけお手伝いへ行き色んな場面での車イス乗り降り補助教えて頂きました。 介護職、周りの人で何人か携わってるので大変さはわかっていた... 続きをみる
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先ほど、デカ孫を連れて💈髪切りに行ってきました✨ 久しぶりでした、地盤地域にいる時は毎回あたしがデカ孫の髪切りへ連れて行ってました。 待ってる間、あたしは珈琲を頂き奥さんと、おしゃべりしてました😌 今回は初開拓したお店、デカ孫が理髪店じゃなく美容院希望(カット仕上がりの違いで）したので、美容院... 続きをみる
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久しぶりの地元🏠 デカ孫とも、ゆっくり話ことでき、チビ孫とも遊べ、夕飯はご近所さん達とBBQでした🎵 写真は撮れず⤵️ 父親も少し参加し、後は家でのんびりしてもらいました😌 デカ孫３年生、転校して４ヶ月目のびのび以前に増して活動的に遊んでます。 🚲で遊びに行きお昼になると帰ってくる(水筒持... 続きをみる
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今夜、あなたの番です～反撃編～ですね🎵 今までの3ヶ月見てなかった人でも、内容わかるようになってるらしいです😊 靴下の話～☆＊～☆＊ 娘は、ふざけた靴下好き 絶対あたしは買わない物ばかり💦 ちなみに、この二つはまだ大人しい感じの靴下…デカ孫とお揃い😌 お揃いを好むのはいつもデカ孫です😅... 続きをみる
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本日の朝食 ・グリーンスムージー ・サラダ ・キウイ、ピンクグレープフルーツ ・鶏肉バーグ 274kcal摂取 今日のグリーンスムージーは、ほうれん草・オレンジ・バナナでした。 外れがない美味しさです😊 生酵素の固まり朝食でした。 ババ友さんから、デカ孫への👕と朝顔の種頂きました🎵 デカ孫に... 続きをみる
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去年のブログ 突然デカ孫が、5円隊結成し5円を集める事になり、３月末頃引っ越し前一体どれだけ集まったか数えてみました。 735円…ということは5円玉147枚ありました✨ デカ孫いなくなっても、忠実に5円玉を貯金癖ついてしまい。 お財布に5円あっても使わないし、出す時わざわざ5円のおつり来るようにし... 続きをみる
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娘とあたしアッサリ親子です😅 お互い男性的な要素があるので、結構サバサバしてます。 二人で出かけたら大半ケンカになる… 娘は一見クールに見えるんですが、めちゃくちゃ面白いんです😁 デカ孫に対しても、あたしより遥かに良いママです。 ただ時々…コイツ本当にバカだな～と親ながら思う事あります。 今年... 続きをみる
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娘・デカ孫が同じマンション内に居た時 1年生に上がる春、学習机を置くと狭くなりそうだし、娘いわく自分はほとんどリビングで勉強していたから、机いらないと言ったのですが、さすがにスペースを与えてあげたくて、あたしと同じ間取りに住んでいたので、和室の…本来ならもしかして床の間的な場所？があったので、そこ... 続きをみる
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まだ娘、デカ孫引っ越す前の日常…今思えば色々時間合わせること考えたり、うるさいのが煩わしい～と思ったりしましたが 今全くの一人暮らしになり、以前の煩わしさが懐かしく思う。 先日地元🏠帰り、娘やデカ孫と会い一緒に過ごしてる時二人が T Tきょうだい(チョコレートプラネット）～Tを探して 『こんな所... 続きをみる
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本日の朝食 ・ポテトサラダ ・目玉焼き🍳 ・ヨーグルト、ブルーベリー ・トースト ・コーヒー ・漢方茶 407kcal摂取 目玉焼きとポテトサラダは、朝としてはカロリー高めになります。 目玉焼き🍳、ババ友さんブログで以前からレンジでチンとあったので、初挑戦✊ 第1回目…一分チンしたら、💣爆発... 続きをみる
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本日の朝食 ・サラダ ・酢の物(やっとなくなりました） ・ちくわ、大葉・梅巻 ・ヨーグルト、ブルーベリー ・トースト ・コーヒー ・漢方茶 326kcal摂取 そして今日朝食の栄養 塩分多い⤵ 今地元🏠へ向かい中～久しぶりにデカ孫と会います🎵 今日地元行く役目がある為… あたしの大好きな作業で... 続きをみる
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イチロー選手の現役引退会見での言葉、いつもただテレビを通したりだけしか野球選手として向き合う姿見てなかったですが… いつも全力だったから、後悔なんて言葉はないんだろうと伝わりました✨ どんなことでも、胸をはり言えたらそれだけで自分に誇りがもてるはず この先言えるよう進みたい🎵 本日の朝食 ・納豆... 続きをみる
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本日の朝食 ・ロールケーキ ・イチゴ🍓 ・ヨーグルト ・コーヒー ・漢方茶 307キロカロリー 昨日一日摂取カロリーは、1602少しオーバー でした。 昨日🚶7454歩 バレンタイン、会社では毎年女性出し合い男性へあげてます😊 男性の人数の方がはるかに多いので、ホワイトデー結構豪華です✴ ... 続きをみる
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昨日は1日、娘・デカ孫と付き合い 午前は買い物、いつもは🚙ですが駅横のショッピングモールへ行きたく🚃移動で出かけました。 一人の買い物が好きなあたしは、やはり誰かと一緒の買い物は疲れる💨 あたしからの誕生日🎁は、工作キットにしました。 土曜から、この装飾で誕生日気分が盛り上がるデカ孫でした... 続きをみる
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本日の朝食 ・サラダ ・オムレツ ・えびソテー ・ヨーグルトバナナ ・イチゴ🍓 ・野菜スープ ・トースト ・コーヒー ・漢方茶 昨日🚶7181歩 色々歩きまわりました 今日節分👹ですね プラス デカ孫の誕生日🎂です だから、毎年恒例バースデーモーニングです 今日は一日デカ孫、娘に付き合いま... 続きをみる
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娘・デカ孫と食事する時 以前も書いたけど 🎵低音『いただきま～す』 ↓ 🎵中音『いただきま～す』 ↓ 🎵高音『いただきま～す』 3人ご一緒にハモリ『いただきま～す』 と合唱してからの食事になります (あたしは、面倒です💨） そして昨日、夕飯終わりデカ孫 🎵低音『ご... 続きをみる
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本日の朝食 ・豚肉炒め(お弁当残り） ・卵焼き(お弁当残り） ・じゃがいも、ブロッコリー、カニかまの明太子マヨ和え(お弁当残り） ・トースト ・ヨーグルト ・サバ缶野菜スープ(昨日残り） ・漢方茶 今日はデカ孫学校土曜の参観日振り替え休日ですが、あたしも娘も仕事だから、学童保育へ行きました。 なの... 続きをみる
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本日の朝食 ・じゃがいも、ブロッコリーの明太マヨ和え ・ちくわキュウリ ・肉団子 ・きんぴら ・トースト ・ヨーグルト ・コーヒー 今日、デカ孫振り替えで参観日の為、お弁当持参。 朝から娘と作りました。 あたしは、肉団子とじゃがいも、ブロッコリー和え担当。 その間デカ孫朝食作りもプラス😊 昨日は... 続きをみる
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本日の朝食 ・ドリア 以前作ったシチュー残りを冷凍していたものと、玄米の冷凍をチンして、オーブンに入れただけ💦 昨日🚶5455歩 夜地盤🏠に着いた途端、娘が 『ついにきたよ💦デカ孫の名前由来が宿題😱助けて💦』 2年生だから、そろそろだと思ってました。 あたしの息子・娘の時も名前の由来を... 続きをみる
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メリークリスマス🎄✴️✴️ 昨日は夜地盤🏠へ帰ってきて、デカ孫にプレゼント以外何かないかな～と考え💡 🎅サンタさんからの手紙✉それらしく見えるでしょ😁 朝5時過ぎに、 🚪『ババ～プレゼントと手紙来たよ🎵なんて書いてある？』 調べてみるね、📱でサクサク 読みあげてあげたら 想像以上に... 続きをみる
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学校から帰ってきたデカ孫 嬉しいみたいで、テンション高💦 おやつ食べ、『３時30分から宿題やる』 今日は国語プリントの宿題らしく、黙々としてました。 が、急に『でんまって何？』 はっ？😲何？今デンマって言った？ え～あれマッサージ器だと言えばいいんだよね…と頭の中でぐるぐる デカ孫『ねー、でん... 続きをみる
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本日の朝食 ・サラダ ・卵焼き(弁当残り） ・ウインナー ・から揚げ(夕飯残り） ・ぶどう🍇 ・アボカド ・トースト ・漢方茶 昨夜、から揚げ食べたくて揚げた残りがあり、今日もおかずのみ娘弁当作りました。 あたしはお昼、外出てるからお弁当はたまに持参くらいです。 娘は好き嫌いないうえ、あたしと違... 続きをみる
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本日の朝食 ・サラダ(夕飯残り） ・煮物(夕飯残り） ・麻婆豆腐(夕飯残り） ・ブロッコリー、ベーコン炒め(弁当残り） ・卵焼き(弁当残り） ・ヨーグルト ・トースト ・漢方茶 昨日の夕飯結構残ったので、娘にお弁当持参する？と聞いたら持っていくとのことで、ご飯は娘宅にあるからと、あたしはおかず詰め... 続きをみる
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昨日の、お気に入りドラマ もう一つ忘れてました 以前ブログにも載せた 『僕らは奇跡でできている』 これもかかさず、録画して観てます🎵 昨日は、娘・誕生日🎂でした 🎁は毎年アクセサリーでしたが、今年はルームウェアを希望でした。 しかも、アッサリ希望でしたが😁そんないつもアッサリじゃつまらない... 続きをみる
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本日の朝食 ・サバ缶サラダ ・キムチ納豆ごはん ・ヨーグルト ・漢方茶 サバ缶のカロリー気になりましたが、高タンパクだからその分たんぱく質が良い働きをしてくれるらしい。 昨日🚶6496歩 早歩きを意識して日常生活歩きました。 早歩きは、良い運動らしいです。 週末は朝食から娘達と食べます。 今朝、... 続きをみる
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デカ孫 キャンプの時ショット 中2、中１、５年生、2年生二人😊 あたしのお気に入り、夏のショット ちなみに左端がデカ孫です🎵 本日の朝食 ・サラダ ・ゆで卵 ・パン ・鶏肉、ほうれん草としめじガーリックソテー(夕飯残り） ・ヨーグルト ・漢方茶 昨日🚶4484歩 昨日は大雨警報が出て、交通機... 続きをみる
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本日の朝食 ・サラダ ・シフォンケーキ ・すいか ・漢方茶 昨日🚶8119歩 やっぱり結構歩いた感ありました。 昨日デカ孫とお出かけ とりあえず、洗濯・身支度をしていたら、その間 👦『ね、何時に出る？』 これを３度聞かれた…多分落ち着かないんでしょう。楽しみにしてくれてるらしく 9時半に出る事... 続きをみる
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本日の朝食 ・生酵素 ・ヨーグルト、ブルーベリー ・漢方茶 サッカー⚽観ていて興奮し…又大事な所みないで寝てしまいました💦 本田の同点ゴール見れなかった⤵ 朝寝坊してしまい、朝食はお粗末です。 昨日🚶3124歩 昨日はデカ孫とプール🏊へ行きました。 今日から学校でプールが始まる為、デカ孫プー... 続きをみる
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本日の朝食 ・リゾット ・サラダ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・漢方茶 休日一緒に食事をする、娘達からの要望でリゾットを作りました～ 昨日🚶5166歩 昨日は休日出勤したので、歩いてます 昨日は休日出勤し、9時半出勤するまで、デカ孫の思いつき工作に少し付き合いました。 トイレットペーパーの芯を見... 続きをみる
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置きかえのココナッツヨーグルトスムージーを置きかえてるからと、先週からの暴飲暴食が、この結果💦😅 今日から真面目に取り組みます✋ ＋１キロは完全にお腹についてます。 ぷよぷよ🐷💦 本日の朝食 ・サラダ、ゆで卵とカッテージチーズ入り ・ヨーグルト、バナナ ・豚肉と小松菜・しめじ炒め(夕飯残り... 続きをみる
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今回の風邪で未だに味覚なしのあたし… どうもあたしの風邪がうつった娘も味覚なし😱 お弁当の味見しないで作りました💦 さて～🍙握ってよと娘へボールとしゃもじ渡し、炊飯器を開けたら…😅あれ？ない… あっ💦炊くの忘れてた💦 🍙はギリギリ間に合いました。 では、デカ孫運動会行って来ます🎵
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体重…52.7キロ 体脂肪率…29.7％ 昨日🚶3807歩 今日は🏊プール行く～ 本日の朝食 ・サラダ、チキン入り(夕飯残り） ・パンケーキ(冷凍保存物） ・バナナ🍌 ・ヨーグルト ・野菜スープ(夕飯残り） ・漢方茶 最近、炭水化物抜き朝食を忘れてる… 今朝は忙しく、ほぼ残り物と冷凍保存物で... 続きをみる
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お弁当持って、スポーツ公園へ来ました😊🎵 春休み中だから、たくさん子供達います☀ 大人も、ウォーキング🚶している人も、ちらほら 冷蔵庫にあるもの詰めて、外で食べるのは美味しい✨ リンゴと、お茶を冷やしていたら忘れてしまい…残念⤵ 結構広いから、デカ孫友達と会い、どこかへ行ってしまいました～ ... 続きをみる
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体重減ってましたが、食べてないからなのでそのうち増えます💦 体脂肪率は、30.2％…なかなか減りません。 今日からプール🏊へ通う回数増えるので、これで体脂肪率減らしたいです。 本日の朝食 ・少し野菜 ・ウインナー ・パンケーキ ・フルグラ、ヨーグルト、バナナ、チョコ ・コーヒー 冷蔵庫ほぼカラ... 続きをみる
