シマネトリコの先を伐採 先月大切に室内で育てた、シマネトリコをベランダへ出したのは失敗⤵️ 葉がやけ落ちてしまい慌てて又室内へ… 少し元気になりましたが、新たに先を切り育てようと思います。 その他の観葉植物パキラ・ポトス・シュガーパインを中心に、それぞれ鉢を大きいものに入れ替え大きく育てたいと思い... 続きをみる
インディアン・サマー ~毎日が小春日和~の新着ブログ記事
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今ベランダにあるハーブ🌿 ・タイム・オレガノ・ローズマリー ・大葉・パセリ・ラベンダー・パジル ほぼキッチンハーブばかり 去年摘んで乾燥させ保存して使っているハーブもあるくらい、料理に使います 新鮮なハーブを使える時期になり嬉しい🎵 本日の朝食 ・オートミール牛肉のせ(弁当残り) ・キウイ ・... 続きをみる
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見送り3時間近くのドライブ 途中検索して見てきました 一面菜の花✨ 空が雨あがりだったので面白い空になりました 途中で✋又ねをして🚄で戻りました 昨夜は早寝💤の長時間ぐっすりでした 本日の朝食 ・連休余ったチーズケーキ ・昨日残り味噌汁 ・ヨーグルト でした。 甘いものは余り得意ではないので... 続きをみる
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またまた昨日も、🚶よく歩きました 9472歩 障子の張替 話をしたら、相方さんが 『今日やろう⤴️』と言ってくれたので散歩兼ねホームセンターまで行き… 障子はがし、ベランダで霧吹き使いキレイして乾かし 両面テープで貼れる強度の高い障子を張替してもらいました すごく丁寧で仕上がりもキレイ✨ 職人さ... 続きをみる
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金曜日夜🚗で相方さんが地盤地域へ到着 土日は一泊キャンプへ 地盤地域内の端っこにあるキャンプ場へ 人があまりいなく良かった ぽつんとした感じの場所に、雨が降る前にテントをたて 薪で火をおこし温かく BBQもしたので足元・上からと寒さ知らずのキャンプでした😊 そして昨日は朝食後、小雨のうちに片付... 続きをみる
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少しずつ賑やかになったベランダ この他、アメリカンブルーや寄せ植え用の観葉植物などもあります🌿 昨日は1日朝から片付けしたり雨の中買い物したり、又いつも山菜届けてくれる前会社の人が来てくれたり、やることが山積みでした。 山菜は、筍・うど・わらび・ふきを頂き。 後はスティックブロッコリーもあり感謝... 続きをみる
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大好きな大葉 ほぼ欠かさずいつも常備している大葉✨ 又ベランダで育てられる季節になり嬉しい 地元へ行き、担当医・看護師さんなどやケアマネジャーさんから現状と今後について話をし、姉とショートステイを取り入れながら自宅介護を希望していましたが、父親の状況では無理だと諦め、又病院では現段階では治療がない... 続きをみる
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本日の朝食 ・イチゴ🍓 ・漢方茶 今日は、父親の件で担当医と担当ケアマネさんと現状と今後の相談打ち合わせの為、朝一番で地元へ向かっています。 夕方までは地元にいて色々段取りをしたいと思います。 GWへ突入前に色々仕事も立て込んでいたり…まだ準備したい事もあり、明日は1日ハードな仕事になりそうです... 続きをみる
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今年も 日々草を購入しました 一年草の日々草、昨年は11月まで楽しませてもらいました。 日々草は可愛い花だから、大好きです。 本日の朝食 ・グリーンスムージーオートミール入り ・ヨーグルト ・イチゴ🍓 ・漢方茶 本日の弁当 手抜き詰めただけ、ご飯は途中おにぎり🍙一個買う予定。 休みの昨日は、体... 続きをみる
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ラベンダーの香り好き 少しずつベランダに植物が増え始めました。 土いじりは楽しい🍀 本日の朝食 ・グリーンスムージーオートミール入り ・イチゴ🍓 ・アスパラ ・ゆで卵 ・ヨーグルト ・漢方茶 今回お願いした漢方を少し内容変えたのですが、今まで飲みやすかったのですが…草の匂いが強い💨 漢方飲み... 続きをみる
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野菜いっぱいの食事 午前アポあった仕事が終わり、近くで仕事していた同僚さんと合流してランチしました。 オープンカフェでのランチで、野菜たっぷりのランチでした。 その後、お互い時間があったので同僚さんの秘密スポットへ🚗少しドライブで連れていってもらいました 八重桜🌸満開でした そして地盤地域では... 続きをみる
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最近夕方になると目の疲れがすごくて、帰宅後は少し眠りたくなってました 仕事でもプライベートでも💻️・携帯・タブレットを使用しているからだと思います。 仕事中は仕方ないとしても、移動中や自宅に居る時もネット… 特に自宅では以前に比べネット利用時間が増えていました。 情報もネットから…過剰なほどの情... 続きをみる
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仕事でもなんでも外出後、コートやスーツ・服を一旦こちらのハンガーラックへかけてます。 洗濯するものは即洗面所へ🚶💨 その日使用したバックもここへかけたり、アクセサリーもとりあえずここへ… 翌朝処置などして片付けますが、常にいつもはこんな感じで何もかかっていないです。 友達が何もない事に不思議だ... 続きをみる
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本日の朝食 ドトール モーニング スモークチキンとたまご 昨日午後から少し気分を変えたくて、午後から社内で💻️作業するのを会社を出て図書館へ行き仕事しました。 捗り、夜もいつもよりゆったり過ごせました。 そしていつも通り5時半頃起きて、お弁当と朝食準備をしようかと思いましたが、モーニングは駅... 続きをみる
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昨夜は、久しぶりにゆっくりテレビを見ました。 大好きな 八王子リフォーム🔨 自分でも簡単なDIYをするから、ヒロミは神に見える✨ 小さい時から住宅が大好きで、去年まで建築をずっと四六時中仕事としてきたけど、八王子リフォームでは初めて見る工具や施工方法に惚れ惚れしてしまう。 遊び心があるから尚なん... 続きをみる
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本日の弁当 残り物と簡単弁当です アジフライと里芋煮は残り物、後は代わり映えなしです。 会社にワカメスープがあるので、お昼はお腹いっぱいです。 今の会社は女性が多いので、社内のミニキッチンも充実しています😊 お弁当箱皆さん洗い、紙ペーパーがあるので拭いてすぐ片付けてます。 その後席へ戻ると、誰か... 続きをみる
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昨日は久しぶりのリモート飲み🍻の準備をした後、早めの♨️に入りお互い準備が出来た午後6時前くらいからスタートしました メニューは ・塩鯖 ・サラダ ・里芋煮 ・ゴマ豆腐 ・ほたるいかとニラの酢味噌和え ビールで乾杯後は、コーヒー焼酎 相方さんが 『あれ?なんだか可愛く見える』 『😁あ~ほら、こ... 続きをみる
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本日の朝食 ・オートミールリゾット ・グリーンスムージー ・ヨーグルト 久しぶりにオートミールリゾットを食べました。 満足💨 先日地元へ行った時会えなかった、チビ孫・チビ弟孫の写メを何枚かもらった中でかわいい✨と気に入った一枚 2歳差の兄弟しっかりお兄ちゃんをしているチビ孫、手をひかれてるチビ弟... 続きをみる
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朝陽があたって気持ち良いベランダです サフィニアこの色好き サフィニアの花言葉…「咲きたての笑顔」 サフィニアが次々と咲き続ける姿がキラキラと笑顔を振りまいているようで、見ていると幸せな気持ちになることから付けられたそうです。 ※抜粋しました 笑顔…若い時は笑顔を誉められたけど、最近は相方さ... 続きをみる
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本日の弁当 今日も簡単お弁当💦 昨日は、地元で介護の仕事をしている友達に会い、色々地元自宅介護の情報を聴きながらランチしました。 なかなか今の父親を自宅介護は厳しいものがあるかな…と思いました。 まだまだ課題がたくさんあります。 本日の朝食 ・グリーンスムージー ・ヨーグルト ・弁当残り 今日の... 続きをみる
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父親が退院する為、今から地元へ行きます。 とりあえず来月いっぱいはこれまでお世話になっていた施設で受け入れて下さり…感謝 自宅介護を中心となる準備と、それをするに辺り新たな施設やヘルパーさんなど、色々な施設などをまわり話を伺う事を姉と分けて行動します。 姉も遠方の為、お互い仕事の兼ね合いで行います... 続きをみる
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新しく仲間入りした観葉植物 スパティフィラムとパキラ 折り畳みヨガマットも🎵頂きました✨ 本日の朝食 ・スムージー、オートミール入り ・ヨーグルト ・お弁当残り 今日はグリーンスムージーとは言えない😅 ・りんご・キウイ・レタス・にんじん が入ったスムージー。 バナナがない分甘ったるさはなく👍... 続きをみる
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初、冬超えしたパインシュガー パインシュガー🍃が可愛くて毎年購入してましたが、いつも冬超えが上手くいかなかったのですが、今回始めて成功しました✨😊 ちょっと自信つきました🎵 本日の朝食 ・グリーンスムージー、オートミール入り ・ポテトサラダ ・お弁当残り ・ヨーグルト 今日のスムージーには、... 続きをみる
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まずはこんな感じ、まだまだ完成ではないですが鉢へ植えました🍃 途中段階ですが、オリズルランの小株も切り鉢植えしてみました。 根付いてくると良いのですが…。 リビングにあったシマネトリコもベランダへ出し、大きな鉢へ植え替える予定です。 地植えすると早く木に育つのですが、ベランダでは鉢を大きくするく... 続きをみる
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ベランダへ第一段の花パンジー どんどん増えてくれるのを楽しみにしよう🎵 他花もありますが、まだ植えてなく寄せ植えにするか単独にするか考え中~😅 今朝は朝からというか夜中から、又スマホが調子悪く、しばらく使えなかったので朝食画像などはパス💨 先週プチ断捨離後、毎月購読しているハルメクの中で… ... 続きをみる
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先日パイソン柄好きと書きましたが、レオパード柄も必ずいつもあります😅 こちらは、お値打ちだったのに履きやすい靴でした ハイヒールの中でも高さや安定感など様々ですが、私は股関節が悪いので安定感は絶対です。 ハイヒールを履く事で下半身を鍛えられ、結局は体全体へ良い効果もあるので、週に3~4日は履いて... 続きをみる
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たんぽぽが誕生日花…だと思い納得 どこへでも逞しく咲く花『たんぽぽ』踏まれて強く咲く、種になればふわふわと飛びどこかへ、着いた先で根を張り… たんぽぽの呼び名『ダンデライオン』ライオンの歯のように見えるから。 まさに時々、歯(牙)を向き戦う こんなイメージのある、たんぽぽ。 随分前、365日の誕生... 続きをみる
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最近特にトートバックは軽い素材を選ぶ事にしています。 仕事資料が多く、移動する時少しでも軽くしたいので… 今回都内へ行った時空き時間で購入しました。(トートバックだけ) オレンジトートバックも手前のも軽い✨ 手前のは、これで3つめのcache cache(カシュカシュ)水筒を入れる場所があったり、... 続きをみる
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観葉植物 もうすぐ誕生日なのでプレゼントしてくれるようで、『どれが良い?いくつか選んで』 とメール🎵 そういえば去年頂いたオリヅルラン こんなに大きくなりました⤴️ そろそろ小株を分けようと思います これから又ベランダがにぎやかになります🌿 本日の朝食 ・グリーンスムージー(オートミール入り)... 続きをみる
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本日の朝食 ・野菜 ・菜の花スクランブルエッグ ・オートミールバナナ入りパンケーキ ・ヨーグルト ・コーヒー ・漢方茶 何ヵ月ぶりの、バナナ入りパンケーキ甘いからしばらく止めてましたが、やっぱり甘い💨 けど疲れた時は良いです。 何より美味しい✨ 旬の菜の花美味しい⤴️ しばらくは楽しめますね 今... 続きをみる
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パン屋さん『365日』のクロッカンショコラとクロッカンカフェ こんな感じで6個届きました。 ↓これ冷凍状態です。 それを食べる分だけ常温解凍しました。 1月下旬に注文し、待ち遠しかった😊 粒々がクロッカンと言い、口に入れると カリカリ弾けるんです🎵 中にはガナッシュクリームがとろける感じ。 コ... 続きをみる
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2週間程前から、朝のルーティンにプラス1つ追加になりました。 元々 ・朝食作り ・お弁当作り(毎日ではない) ・植物への水 ・朝シャンプー ・床掃除(簡単です) ・玄関掃除 ・トイレ掃除 大体5時半過ぎに起きて流れるような行動ですが、これにプラス玄関ドア拭き掃除✨を追加しました。 これが結構な重労... 続きをみる
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今日から日常に戻りました 又暑い1日になりそうです☀️ 本日の朝食 買い物してないから何もない💦 昨日は結局午後6時過ぎまで都内で仕事をしていたので、地盤地域自宅に着いたのが 午後8時過ぎ、それから洗濯をしたりトランク片付けたり、お風呂入り体はクタクタ状態😅 昨日も歩数は多く18120歩…都内... 続きをみる
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予定通り、たこ焼きパーティーしました😌 毎度たこ焼きパーティーはテンション上がります⤴️ ソース・青のり・鰹節・マヨネーズ こちらのバージョンと 大根おろし・ねぎ・しょうゆ いつも、この2種類は必ずです。 スーパーで鰹の刺身柵があったので、こちらも一緒に… 鰹は、塩とライムがなかったのでレモン... 続きをみる
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電車・バス・徒歩で3ヶ所の🌸花見遠足してきました 以前から千葉県にあるアンデルセン公園へ行ってみたかったので、電車で千葉県まで行きアンデルセン公園まで徒歩約1時間歩きました🚶 桜だけじゃなく、たくさんの種類の花があり花の香りが良い香りでした。 公園内も広くここでもかなり歩きました。 そして次の... 続きをみる
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今回は丁度🌸さくら満開時期なので 今の状況で楽しめる、花見を昨日今日計画しました。 昨日は朝食後少しのんびり過ごし10時半頃から、 ・茹でた空豆 ・揚げたてフライドポテト ・缶ビール 小さめレジャーシートを持って、散歩しながら公園へ🚶 平日だからたくさん人はいないですが600本ほどあるらしく、... 続きをみる
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関東へ来ると歩かなきゃならないから、ふと歩数見るといつもの倍は歩いてる🚶 昨日は13572歩 大体地盤地域では仕事している平日は、 7000歩くらい。 1日10000歩 生活の中で当たり前になっていたら、体的には良いですね✨ 万歩が日常にしたいです。 今日から3日間は、お互い有給をとったので今回... 続きをみる
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新幹線🚄に乗る直前にコーヒー飲みたくて、自販機へ走り 少し時間がかかる珈琲自販機… 出来上がるまで45秒💦 後何秒かわかるようになっているので、万が一新幹線出発に間に合わなければコーヒーは置き去りにしようと決め、待ちました 5…4…3…2 プルル~🚄出発前のお知らせ 1🏃💨コーヒー... 続きをみる
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朝日サンサン☀️な中で、本日の朝食 ・ブロッコリー、プチトマト、ハム ・ヨーグルト、ブルーベリー ・トースト ・漢方茶 同僚さんに、頂いたホットペッパーツナをトーストにチーズと乗せ焼きました。 コストコでお値打ち品だったようです。韓国の商品だから少しピリ辛でしたが、癖になる美味しさでした✨ 先週終... 続きをみる
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本日の弁当 先週は一度も お弁当を作る事なかったので、久しぶりに作りました。 と、言っても中身は代わり映えしません~。 本日の朝食 ・オートミールサンドイッチ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・コーヒー ・漢方茶 髪の毛、染めてカット✂️したのですが… 全体的に切り過ぎ💨 『前下がりボブの型を保ち短... 続きをみる
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本日の朝食 ・オートミールふわふわパンケーキ ・ブロッコリー、ハム ・ヨーグルト ・りんご🍎 ・コーヒー ・漢方茶 リベンジのつもりで、オートミールふわふわパンケーキ作りましたが、ベーキングパウダー入れたけど大して膨らみ変わらなかった💦 掃除は前日済ませていたので、1日家から出ないと決めた昨日... 続きをみる
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本日の朝食 ・ほうれん草スクランブルエッグ ・野菜、ハム ・ふわふわオートミールパンケーキ ・ヨーグルト ・りんご ・コーヒー ・漢方茶 オートミールで、ふわふわパンケーキできました🎵 ただベーキングパウダーを入れるのを忘れてしまい、もっと膨らむはずが…残念💦 でも食べたら、口の中でふわふわで... 続きをみる
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本日の朝食 ・オートミールサンドイッチ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・コーヒー ・漢方茶 昨夜の夢…ハッキリ覚えていたので、こんな時は『夢占い?』を検索してみました。 その時の状況と結構当たるんです。 広い家への引っ越しと、その家の色々なブースに椅子があり座る夢。 結構リアルな気持ちや会話を覚えて... 続きをみる
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ちまちま内職…昨日ブログの続き こんな感じに仕上がりました😊 デザインペーパーとクリアフィルムと両面テープで作りました 満足🎵 うしろのタグも手作り😁 楽しい時間です 受け取ってくれた方が笑顔になってくれたら嬉しいな🎵 本日の朝食 ・サラダ ・ハムチーズトースト ・ハムエッグ ・ヨーグルト... 続きをみる
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同僚さんの誕生日✨ 皆で朝礼時渡しました。 写真撮り方本当に下手くそすぎ💦 本日の朝食 ・野菜 ・オートミールパンケーキ ・ヨーグルト ・コーヒー ・漢方茶 よく仕事やプライベートで、ハガキや手紙などを書くことがあり、又ちょっとした心ばかりのプレゼント等をする事が若い時からあり、家にはラッピング... 続きをみる
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365日の食パン 以前ブログに書いた、365日というパン屋さんの注文していたのが、 冷凍で2つ届き、1つは相方さんと食べました。 焼きたてを冷凍されたのが届きました。 最近の食パン少し高めの美味しいお店増えましたが、こちらも高めですが、こちらのリッチブレッドかなり美味しい✨ 今朝は焼いてみたのと、... 続きをみる
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🎼 でぶでぶひゃっかんでぶ 車にひかれてぺっちゃんこ ぺっちゃんこは煎餅… 小学生の頃、歌ったことある人居ますよね この度55才にて初めて知った事ありました。 先週相方さんと過ごしてた時、過去の事を交えて話ていた流れで お互い許せない事、もし…って話をしていました。 で、あたしが 『もし、そうな... 続きをみる
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レ ロジェ エギュスキロール 銀座マンゴープリン お返しで、頂きました😊 クッキーやサブレなどと、こちらのマンゴープリン めちゃくちゃ濃厚マンゴで美味しかったです。 ちょっとお高いマンゴープリンのようです。 後5個賞味期限中に食べたいと思います。 昨日夕方社内に残っていた5名ほどで雑談の中で、4... 続きをみる
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本日の弁当 鮭弁当~🎵 昨日は、もしかしてお昼は食べる時間ないかもしれないと思いお弁当持参は止めたのですが、やはりお昼時間はなかった💨 本日の朝食 久しぶりにオートミールを米化して、めかぶと目玉焼きで、のっけ丼にしました。 ・ヨーグルト ・りんご🍎 ・漢方茶 地盤地域へ来てから14年くらいに... 続きをみる
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本日の弁当 昨日は豚肉、今日は牛肉😅 魚は夕飯で食べてしまい…お肉ばかり💦 本日の朝食 ・オートミールサンドイッチ ・いちご🍓 ・コーヒー ・漢方茶 昨日ブロガーさんから、オートミールサンドイッチのレシピを教えて🎵 とコメントいただいたので、今日もオートミールサンドイッチにしました😊 レ... 続きをみる
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本日の朝食 ・アスパラ、プチトマト ・お弁当残り ・オートミール サンドイッチ ・苺 ・コーヒー いつもはオートミール30~35gくらいでサンドイッチ生地焼きますが、今日は25gにしてみました。 全然余裕で焼けました。 具がたくさんだから、オートミールは少なくてOK👍️ 今日も、朝からお腹満足で... 続きをみる
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本日の朝食 ・きゅうり、トマト ・ウインナー ・目玉焼き ・トースト ・ヨーグルト ・コーヒー 昨夜9時頃まで一緒に居て、終電🚄で地盤地域へ戻りました。 昨日1日は、家から出ないで朝方から始まり1日『食っちゃ寝、食っちゃ寝。』朝からお風呂へも入り、なんとも幸せな日を過ごしました。 食事の準備も相... 続きをみる
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昨日お昼から相方さん自宅ベランダでBBQ ゆっくり、飲み食べしながら たくさん話し 牛タン、サザエ、エビ、赤身肉、鮎、野菜… 午前片道2キロ先のスーパーへ運動がてら行き、BBQ食材調達してきました😌 往復で4キロ…大体7500歩 前日の偕楽園歩き、1日17000歩でした。 よく歩きました。 BB... 続きをみる
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都内仕事打ち合わせ終了後、相方さんと合流し🚗茨城県の水戸まで3時間弱のドライブ兼ねて、日本三名園の1つ偕楽園の梅をみて来ました。 広くて2時間くらい、良い散歩になりました。 梅の香りが凄く良い香りでした。 種類も豊富で、季節を楽しめました。 一番のお気に入りの梅 途中山の中のような通りもあり、相... 続きをみる
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デカ孫が小さい時良く読んでいて、歌まで歌っていた 『はらぺこあおむし』 ベビー服を買う時、これが目に付き買ってしまい、恐る恐る娘へ 『怒らないでよ』と差し出したら 『これ、買うか迷った~』と珍しく一致。 で、いつ着せるかウズウズしていたあたしが 『ね、そろそろあおむしどう?』と言い お風呂へ入る... 続きをみる
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はざめはざむ本日の弁当 今日は、お昼が楽しみなお弁当です😊 本日の朝食 ・オートミール牛丼(お弁当残り) ・ヨーグルト ・りんご、キウイ 今日は会社へ、年末から 産休→育休中の社員さんが赤ちゃんと一緒に来てくれます。 皆でお祝いを渡す予定だったので、落ち着いたら来てくれる予定でした。 娘のbab... 続きをみる
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毎年節句にはスイートピーを飾ります😌 娘の初節句からずっとスイートピー。 優しい気持ちになるんです 本日の朝食 ・りんご、キウイ ・ヨーグルト ・オートミールサンドイッチ ・コーヒー ・漢方茶 昨夜からの強風が、今日の予定が少し変わりそうです。 まず通勤する電車が運休状態💦 1日中ではないはず... 続きをみる
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本日の弁当 大体いつも120グラムご飯をわけて冷凍してるのですが、今回のはそれ以上ありそう💦 本日の朝食 ・サラダ、ゆで卵 ・弁当残り ・オートミールパンケーキ ・パイナップル🍍 ・ヨーグルト ・コーヒー ・漢方茶 すごくお腹すいていたわけじゃないのに、ガッツリ食べた朝でした。 ですがこれで3... 続きをみる
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早朝🚗出発💨又々往復6時間近く💦 先週コンタクトの関係で行けなかったスノーボード🏂️へ行ってきました。 着いたら吹雪💦 4時間リフト券を買う予定だったので、まずは体を温める為、ゲレンデのカフェへ入りコーヒー飲み、吹雪が去るのを待ち、その後滑りましたが…ゴンドラ→リフトに乗り上から下まで4... 続きをみる
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駅構内にあるお店で、一昨年以来久しぶりに会った日本酒友…ちょっと年上のおじさん お互い通勤で駅を通過しますが、時間帯が違うのか全然すれ違う事もありませんでしたが、先週すれ違い 『近々駅構内で飲もう』と約束して昨日仕事終わり、日本酒のお店へ行きました。 カウンター席で席も少し離し座り最初はビールでエ... 続きをみる
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本日の朝食 ・オートミールサンドイッチ ・サラダ類 ・りんご🍎 ・コーヒー ・漢方茶 サンドイッチはボリューム満点です。 昨夜の夕飯は朝作った野菜スープだけだったので、お腹がすき起きてしまった。 去年次女について書いたブログ、今回は 次女part2です。 自分が次女だから、次女について書いてある... 続きをみる
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本日の朝食 ・まるごとイチゴ1/2 ・野菜スープ ・漢方茶 昨日半分食べた、まるごとイチゴを朝食にしました。 甘いから、野菜スープを作りました。 体温まる🎵 昨日朝、スジ肉が残っていたのでカレーを作りました。 シンプルで美味しいカレーになりました。 で、今日のお昼に レンジで温めれば食べられる✨... 続きをみる
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玄関に出しました。 今年は新しい小さな雛人形買うつもりでいたのですが、いつの間に時期になってました💦 去年同様、リビングなどにも後で飾りたいと思います。 今週地元へ帰る予定なので、娘の雛人形飾るつもりです✨…場所とるから多分出さなくていいと言われるだろうな💦 本日の朝食 ・サラダ ・オートミー... 続きをみる
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昨日の往復5時間目的は🌊港へ行き カニ😁 朝採れたカニを港でゆでてくれたのを、おしぼり・はさみ✂️・割り箸などをセットしてくれカニを食べる場所へ移動し、シンクが横についているテーブルに座り黙々と食べます。 この大きさで3000円✨👍️ カニ味噌まで、いただきました。 美味しかった✨ 夢中で食... 続きをみる
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本日の朝食 ・温野菜 ・オートミールパンケーキ ・ヨーグルト、ミックスベリー ・りんご ・コーヒー ・漢方茶 代わり映えしない朝食になりました でも満足💨 今日は朝から☀️良い天気です 昨日ヒツジさんから連絡あり、今日天気良いみたいだからスノーボード🏂️行かないか? と連絡あり行く事にしまし... 続きをみる
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本日の朝食 ・マカロニサラダ ・オートミールパンケーキ ・ヨーグルト、ミックスベリー ・りんご、キウイ ・コーヒー ・漢方茶 本日の弁当 娘への作り置きを自分用にストックした分で、ただ詰めるだけの楽なお弁当。 ご飯の上の梅は、相方さんが3年前漬けた梅、後2つでなくなります。 そして昨日↑お弁当と変... 続きをみる
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人生初シクラメン育てが成功してます 2年前お正月から、毎日花のある生活を心がけ3年目 今もなんだかんだ、室内どこかに花がある生活続いています。 観葉植物は大好きなので、ずっと生活の一部でしたが、2年前まで花は庭やベランダに少しだけでした。 去年春からベランダ植物が充実してきたのですが、リビングや寝... 続きをみる
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本日の朝食 ・温野菜 ・オートミールパンケーキ ・ヨーグルト、りんごコンポート ・コーヒー ・漢方茶 昨日同僚さんから、手作りりんごジャム頂いたので、パンケーキにのせ食べました🎵 あっさり系で、あたし好み。 ボトルも可愛く嬉しい✨ 今週は娘フォローの為地元へ行くつもりでしたが、仕事忙しくなかなか... 続きをみる
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本日の弁当 有り合わせの、お弁当になりました。 ときめきがない、お弁当です💨 本日の朝食 ・オートミールリゾット ・ヨーグルト、りんごコンポート入り ・漢方茶 今朝のオートミールには野菜たくさん入れました。 ほうれん草としめじかなり入っていて、後はトマト、たまごです。 お腹から温まる。 昨日寝る... 続きをみる
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日曜日午後お昼を地盤地域自宅近くのお寿司屋さんで、日本酒を頂きながら、お刺身やつまみで、ゆっくり飲み今回最後の食事を楽しみました。 日曜日という事や、ご近所からの注文が重なりお店へ入った時すし飯がきれてました。 時間かけてゆっくりするつもりだったので、最後にお寿司食べて帰る事になり、お刺身を堪能し... 続きをみる
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昨日のバレンタイン、相方さんはチョコよりアップルパイが食べたいとの事で、昨日はアップルパイを焼きました。 生地と具が残っていたので、今日は朝から焼き会社でおやつにします😌 急いで作ったから、大きさ若干違う😅 本日の朝食 こちらのアップルパイは、相方さんへ焼いた残り。 本日の弁当 お弁当は天ぷら... 続きをみる
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今の状況だと、ほぼ自宅での食事になりますが元々一緒に暮らしてた時も、自炊食事を楽しんでました😌 休日の、お昼で好きなメニューは断然お蕎麦と天ぷら✨とビール✨ 自炊担当は8割相方さん 相変わらず、天ぷら上手です。 ・たらの芽 ・春菊 ・舞茸 ・かき揚げ お蕎麦つゆ、天つゆも一から作ってくれ👍️ ... 続きをみる
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昨日スキー場山頂でキンキンに冷えたビール🍺で乾杯 昨日のスキー場コースは、なかなか過酷でへとへとになり、その後♨️入って地盤地域家へ戻りスーパーで又🐟️魚を買いさばいてもらいました。 ・いか ・かわはぎ かわはぎは肝もキレイにし、肝を醤油でときかわはぎ刺身を食べ絶品でした👍️✨ いかも刺身と... 続きをみる
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わかるかな?雪質💦 ここ数年は雪の量も少なく良い雪質に出会ってませんでしたが、あまりの良さにお昼以外は休憩忘れ2人でずっと滑り、途中モーターバイクに乗せてもらい天辺まで行き🗻降りてきました⤴️ そして 1日1組限定のお宿で、部屋食でした🎵 お腹いっぱい、ほぼ完食しました。 今日は又移動し、マ... 続きをみる
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昨日の夕飯 相方さんが、カツオとマグロの柵買って来てくれかなり美味しかった⤴️ あたしが準備したのは、 湯豆腐 酢の物 牛すじ煮込み とりあえず、3品どれも丁寧に作りました😌 今朝は早い時間に出たので、昨夜は早寝しました。 ゲレンデは気持ちいい⤴️ 今回雪質最高でした👍️ そして人が少ない。 ... 続きをみる
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本日の朝食 ・野菜、カニかま ・オートミールパンケーキ ・りんご、キウイ ・ホットミルク ・漢方茶 コーヒー好きですが、又買うのを忘れ今日はホットミルクにしました。 ほっこりする感じ🎵 昨日はほぼ1日会議などで、お弁当が出たのですがとんかつ屋さんで作って頂いたお弁当。 久しぶりの、とんかつだった... 続きをみる
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長く大阪へ出張中のヒツジさんが、休暇消化の為地盤地域へ戻りしばらく居るようです。 12月以来久しぶりに会いました。 今回のお土産 大阪では今の時期時々メールが来て、関西限定の『赤いきつね』と『緑のたぬき』は地盤地域と味が違うぞ~と来たのでお土産頼んでました。 そして定番 か~る✨ あたしの欲しいも... 続きをみる
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本日の朝食 ・野菜 ・オートミールサンドイッチ ・キウイ ・ヨーグルト、ミックスベリー ・コーヒー ・漢方茶 ガツンとかぶり付きたいから、サンドイッチにしました。 ハムとチーズ、きゅうりをはさみました。 本日の弁当 今回も楽、簡単お弁当にしました。 今日は1日忙しく、お弁当時間を楽しめるかわかりま... 続きをみる
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本日の朝食 ・ほうれん草、ベーコンのオートミールリゾット トッピング 温泉卵 ・りんご🍎 ・コーヒー ・漢方茶 このリゾットも安定な美味しさと満腹感があります。 ちなみにこの朝食は313kcalでした。 温泉卵なければ、230kcalほど、でもやはりたんぱく質と美味しさ倍増だから良しです👍... 続きをみる
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昨日何ヵ月も欲しくてネットや店頭へ行っても売り切れだったKaldiの塗るだけで、 カレーパンになるクリーム? を同僚さんが買って来てくれました🎵 本日の朝食 地盤地域で美味しいパンも合わせて✨ 今朝は、オートミールを止め早速食べました⤴️ 美味しい👍️長く待った甲斐ありました。 ただ毎日は食べ... 続きをみる
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本日、デカ孫10歳になりました😊 これからの一年はデカ孫にとって大きく変わる事だと思う。 誕生日パーティーは今日平日なので土曜日になります🎵 昨日はお弁当持参でしたが、会社へ着くと同僚さんから 『相談があるので、外でお昼食べませんか?』 と言われ、お弁当は夕飯へまわす事にしました。 感染対応し... 続きをみる
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昨夜は3日分の娘宅の🍴を作りました 今週は週末まで地元へ帰れないので…今日送ります。 ・鱈のホイル焼 ・鶏肉と椎茸、ネギのごまだれ炒め ・ネギ塩かけ 唐揚げ 副菜 ・いんげんとちくわのごま和え ・かぶの甘酢漬け ・ひじき煮 後2週間くらいは、こんな感じの手助けになります。 遠距離でも家政婦活動し... 続きをみる
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急に思い立ち作ったパン 残念な事に通常の強力粉が使いきっていたようで、フランスパン用のリスドォルしかなく、思うような仕上がりにはならなかった⤵️ あたしが作るパンの大きさは通常の1/2か1/3の大きさ。 次は下準備しっかりしてから作ろう🎵 手ごねで生地作りしたのですが、一番好きな工程かもしれない... 続きをみる
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パン屋さん 365日 都内で仕事へ行った時教えてもらった、美味しいパン屋さん。と言ってもあたしが行く頃は売り切れで閉まってた💦 しばらく都内へは行ってないので、一昨日オンラインショッピングでやっと注文できた。 ↑ 上の写真はクロッカンショコラ。 と言っても届くのは3月😅 1日30限定らしくS... 続きをみる
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本日の朝食 ・オートミール オムライス ・半熟煮たまご ・野菜 ・ヨーグルト ・りんご🍎 ・漢方茶 昨日夕飯 ・オートミールお好み焼き オートミールでは米化するか、粉ものとして調理する事が多いです。 昨日夕飯のお好み焼きは、柔らか系細かいオートミールを使い焼きました。 野菜を入れるから、オートミ... 続きをみる
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一昨日、地元の娘フォローの為娘宅へ行き玄関を開けたら娘が丁度いて、あたしを見 『どちら様ですか?😁』 『わたくし家政婦です~⤴️』 『今日明日宜しくお願いしますね、家政婦さん🎵』 とのやり…それを昼休憩あたしを駅へ迎えに来てくれ、スーパーへ大量食材を買いに行き荷物を運んでくれた娘旦那さんが見て... 続きをみる
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時々頂いたり、買ったりするボローニャのデニッシュパン 今回は、季節限定?のガトーショコラ味。 好み的には、ノーマルが好き。 本日の朝食 ・野菜 ・ベーコンエッグ ・ヨーグルト ・パン ・キウイ ・コーヒー ・漢方茶 デニッシュパンは、お腹にガツンときます、 写真の半分を食べましたが、これ全部食べる... 続きをみる